李韡玲活出真我

古語有云「女子無才便是德」，不過在天然美容養生專家李韡玲眼中，女性也能頂起半邊天，更應做到財政及感情獨立，為男人分擔壓力之餘，能從中尋找到自我價值，不用依附任何人。身兼多職的她便是好例子，成功演活何謂女性當自強。

「要強的女人都不愛原地踏步。」人稱Ling Ling姐的李韡玲，於其最新作品、第25本著作《女性當自強－我的美麗功課》的自序中如是說。果然，不愛原地踏步的她甫坐下，便透露7月初將會推出另一本有關男士養生及護膚的著作，「男士其實也緊張養生，甚至比女士更注重，所以愛飲老火湯，但其實湯煮太久會變質，喝後會更肥，積聚脂肪會更多，最好還是吃蔬菜及多做運動」。

但剛強背後，也有細心溫婉的一面，皆因她能理解男人所背負的重擔，「男人要養妻活兒，膊頭很重，工作太搏命而忽略身體健康，其實女性也能分擔一點責任」。

女性能分擔男性責任

Ling Ling姐不僅是一位母親及妻子，還身兼多職寫專欄、出書及經營自家品牌。她坦言，女性應財政及感情獨立，「若女性能有一技之長，做到經濟獨立之餘，尋找到自我價值，一旦家庭出現巨變，也能『擔起頭家』，對社會及家庭有貢獻」。至於感情獨立，她指是讓感情多點空間，如「撇甩」丈夫去行山、旅行。她於90年代初、她的兒子4歲時，便獨自到日本時尚雜誌工作及讀書3個月，她笑言整個過程「很free、很愉快」。

「美」有很多種，新書中Ling Ling姐將美歸類為「內在美」、「凍齡美」、「健康美」及「堅強美」。她這樣演繹「內在美」：「外在的美終有一天會變老，就如花一樣會凋萎。生、老、病、死是人的必經階段，但內在美是不會老。」

有內在美可保持長青

她認為，「外在美」自己也許難以控制，但「內在美」可以，而她所指的「內在美」是氣質，「女人應要有氣質地老去。好氣質是代表與別人交談時令人覺得舒服、有親切感，別人願意和你交往」。至於「凍齡美」則是「內在美」的延續，「若一個人有『內在美』，就等同長青。」而「健康美」及「堅強美」講求的不僅是身體上的健康，內心的健康也很重要，「人生之苦緣自貪嗔癡，要有健康的人生觀」。

Ling Ling姐盼透過書本讓讀者更享受自己的生活，她又分享影響其至深的書－《愛的教育》，「此書令我愛上當老師，並教育下一代須尊重每個行業，因為每個崗位都能令社會變得更繁榮，同時要有愛國情操及待人接物要有禮貌」。

記者：李嘉嘉

編輯：梁顯庭

美術：李明

攝影：冼偉倫