VR鍛練肌群 辦情侶幼兒班 健身中心潮拓客源

近年本港掀起運動熱潮，不少人都會去健身，但健身行業競爭愈來愈激烈，健身中心不得不變陣，有中心推出情侶課程、兒童課程，甚至引入VR器材，讓客人一邊打機一邊健身，盼另闢新路在市場分一杯羹。

健身中心愈來愈多「新搞作」，Eliment Fitlax創辦人兼執行董事譚耀倫今年初成立健身中心，投資6位數，從德國引入VR健身器材，讓客人用VR玩飛行或潛水遊戲，以肌肉控制身體郁動，在遊戲中闖關，鍛練核心肌群，「比起在平地做運動，效果快3成，可紓緩腰背痛等」。

模擬飛行潛水闖關

VR健身器材每半小時收費650元，譚說，現時每月約有200至300人使用VR健身，用家多屬20至40歲年輕族，「做健身行業要緊貼潮流，利用科技帶動健身，雖然投資大，但反應很好，計劃明年會再引入新機」。

亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）精英教練林敬良開辦的健身中心Smile Fitness，則主打情侶課程，按男女體格及需求，設計雙人項目，例如男方做平板動作，女方完成幾組動作後，男方才可放鬆。林指，曾有顧客詢問能否與另一半一起運動，他認為兩個人互相督促，效果會更好，於是近月推出雙人課程。現時80名會員中，約4成是情侶檔，林相信比例會逐步升至一半。

針對體格設計動作

而健身教練馬家衡於2012年成立的童樂活動有限公司，主要到幼稚園開班，以遊戲及故事形式，讓兒童進行跑、跳、伸展等訓練，鍛練他們反應、平衡力及身體協調等。馬表示，大部分幼稚園多會安排每周一次半小時的課程，「曾有學校原本有10多名學童肌肉發展緩慢，但經一個學期鍛練，只有5、6名仍有此情況」。馬指現時僅約2、3成幼稚園有此課程，仍有很大開發空間。

AASFP行政總裁周錦浩認為，近年市民健康意識提高，令健身行業迅速發展。惟以往健身市場較窄，近年健身中心將「光譜」拉闊，開發孕婦、長者、兒童等市場，將健身風潮帶到更多群體。

編輯：梁顯庭

美術：李明