50歲「型叔」保養秘密 日日食海南雞

近日新加坡凍齡型男攝影師Chuando Tan，憑與年齡異常不符的型格外貌以及「fit到爆」身形爆紅。他從前真的是模特兒，今年已經50歲，近年就與朋友開設攝影公司。

Chuand於1967年在新加坡出生，15歲出道做模特兒留一頭長髮，後來1985年公司一次晚宴，各知名造型師對他的外形十分讚賞，邀請他到米蘭及法國工作，正式走出國際。

1993年，有唱片公司找他合作，希望捧紅他成為歌手。因當時母親住院費昂貴，他決定以藝名陳宇飛出道並推出國語專輯，但18個月後離開音樂界，之後轉型做時裝攝影師及開設模特兒經理人公司。

禁絕宵夜 定期健身游泳

雖然Chuando事業有成，但大家卻經常聚焦於他「凍齡」外形及健碩的體格，到底怎樣保持年輕？身高1.85米的他表示為了保持好身材，會避免在深夜或早晨洗澡，每天都要吃低熱量、富含蛋白質的雞胸肉，最愛海南雞肉飯，避免其他高熱量食物，平日絕對不會食宵夜，而且每星期做健身四次，並定期去游泳。