塔羅占卜 瘦身話咁易

減肥瘦身，對很多人來說都是知易行難。今個夏天，你的減肥計劃又能否成功實行？怎樣才更易告別脂肪？不妨從以下五張塔羅牌中找出答案。

A.皇后成功指數：＊＊

心有餘而力不足，愛吃的你，難以抵抗美食誘惑，少吃一餐都難，更遑論運動健身了。

今個夏天，建議規劃美味簡單的輕怡餐單，讓自己就算吃多了，也不致攝取太多油脂。即使瘦不下來，也要好好享受生活。

B.女祭司成功指數：＊＊＊＊

想瘦身，就要有完整的計劃，均衡飲食加上短期內加強運動，一旦瘦下來就可以維持好一陣子。

女祭司象徵固定和循序漸進的效果，只要避免工作上的暴飲暴食，靠着健康正常的生活，絕對能讓你維持美好身材。

C.惡魔成功指數：＊

惡魔代表誘惑，不管你有多想瘦，總是下不了決心，更何況還有很多聚餐邀約等着你，想要維持身材都似乎很吃力，更別提減肥了。

惡魔也有置之死地而後生的意思，也許臃腫到某個程度，就會燃起你的瘦身鬥志。

D.戰車成功指數：＊＊＊＊＊

減肥大計在你腦內已經潛伏了好一陣子，只是找不到適當的時機去開始，未來幾個月就正好能碰上一些機緣，讓你決心減肥。

一旦計劃開始，你的行動力過人，決心和毅力也讓你能勇於向美味佳餚說不，一直到磅上的數字令你滿意，才會讓自己稍喘口氣。這樣堅定意志，減肥成功率雖然很高，但也要注意身體健康，別把自己逼得太緊。

E.魔法師成功指數：＊＊＊

這張牌顯示你的瘦身計劃需要很多新方法支持，靠傳統的節食運動，只會令你的興趣下降。

一些新穎的減肥法會引起你的興趣，更會親身體驗，因此愈是有趣的減肥方式，對你來說成功率愈大。另外，這張牌也帶有「短暫」的含意，暗示你的脂肪去得快，回來也快，短時間內很可能成功瘦下來，之後卻又再復胖，要好好留意。

撰文：文穎