克服挫敗恐懼 衝破「被拒絕」心魔

「被拒絕」比失敗令人更難受，但只要擁抱拒絕，就能令生活變得更豐盛。知名博客兼作家蔣甲，為了克服「被拒絕」的挫敗感，展開了名為「被拒絕100天」的計劃，成功令他衝破障礙，達成夢想。

蔣甲14歲時聽到微軟創辦人比爾蓋茨演講，令他立志要在25歲前成立一間世上最大的公司，並能買下微軟。兩年後，他帶着成為下一個蓋茲的創業夢想赴美國大企業工作。可是14年過去，蔣甲仍是一名平凡的市場經理，沒達成創業夢，因為他走不出6歲時被拒絕的陰影，令他面對新挑戰時都因心中恐懼卻步。

說出對方疑問贏信任

終於在30歲，蔣甲鼓起勇氣辭職創業，但首次募資就慘遭拒絕，令他大受打擊。然而令他明白必需要戰勝害怕被拒絕的心魔。其後，無意中發現加拿大創業家傑森康利發明的「被拒絕療法」遊戲，展開了被拒絕100天之旅，並將整個過程錄製。

第一天，他向一名警衞借100元美金，但對方說「不行」，蔣甲便轉身逃走。當晚他翻看錄像，發現對方其實給他解釋機會，但他因恐懼放棄。於是他決定不管發生甚麼事都不會逃跑。第二天他對漢堡店店員提出「漢堡無限任食」的要求，雖然最後也被拒，但兩人卻進行了一段幽默溝通。第三天他走到甜甜圈店要求將甜甜圈造成奧運五連環的模樣，經過交涉竟成功買到，影片上載到Youtube後，獲得超過5百萬點擊率，蔣甲開始收到傳媒、脫口秀的邀請，令他成為名人。

然而知名度並不是他想要，他繼續進行「被拒絕100天」計劃，想不到發現另一種結果。蔣甲向一間星巴克咖啡的店員提出擔任「星巴克迎賓員」要求，雖然起初仍被拒絕，但當他向對方說︰「這很奇怪嗎？」，卻令對方答應請求，因此他發現在提出要求前，能說出對方心中疑問，就能贏得信任。憑着是次經驗，終令他完成其中一個兒時夢想成為講師。只要沒有被拒絕定義自己，反之勇於擁抱拒絕、了解拒絕，就能把它變成機會，實踐理想。

https://www.ted.com/talks/jia_jiang_what_i_learned_from_100_days_of_rejection