多吃高脂魚 減腸癌亡風險

不少罹患腸癌的病人，都花盡心思尋找治療秘方。美國研究發現，若多吃含豐富Omega-3脂肪酸的高油脂魚類，如吞拿魚、三文魚、沙丁魚、鱒魚、鰹魚、鯖魚，病人的存活率可望提高。

研究員在美國1,659名患腸癌的病人資料中發現，每天攝取至少0.3克Omega-3脂肪酸的病人，對比每天吃少於0.1克的病人，他們因腸癌死亡的風險降低41％。研究人員指，Omega-3脂肪酸可抑制腫瘤生長，亦有助心血管健康。研究已刊載在英國期刊《Gut》。