美研究：運動可增記憶力

運動除可減輕體重、保持身體健康外，原來也會令人較有創造力及耳清目明。美國國家衞生研究院老年研究所指，運動可藉由增加體內組織蛋白酶B（cathepsin B, CTSB）的分泌，增進人的記憶能力。

研究所刊載的文章指，對老鼠、猴子及人類進行實驗發現，運動可以增加其血漿（plasma）內名為「組織蛋白酶B」的酵素濃度。早前研究指出，人類體內組織蛋白酶B濃度的上升，和記憶能力具正向關係。研究所發現，組織蛋白酶B對應基因被剔除的老鼠，運動後的記憶能力沒增強。文章指，組織蛋白酶B可增加人類海馬迴前驅細胞（hippocampal progenitor cell）內，神經滋養蛋白（neurotrophin）的濃度，能影響大腦的記憶能力。