Toss and turn

3月18日是世界睡眠日，你昨晚睡得好嗎？有否輾轉反側，徹夜難眠？

「輾轉反側」的英文是toss and turn，toss就是toss a coin那個toss（隨意地扔、擲），turn單字則解作「轉動」。

例如，I tossed and turned in bed all night, thinking how I could solve the problem.（我整晚在床上輾轉反側，想着怎樣解決這個問題。）

想加強語氣，可以說toss and turn relentlessly，或者keep tossing and turning（持續地輾轉反側）。

例如，He kept tossing and turning and just couldn't sleep.（他輾轉反側，就是睡不着。）

睡不着或許是因為想太多。

英文有sleep on這個短語動詞（phrasal verb）指把問題、重要的事情「留待第二天才決定」。

例如，Let me sleep on it and tell you my decision tomorrow.（讓我睡一覺，明天告訴你我的決定。）I will be really happy if you take the job, but feel free to take your time and sleep on it.（如果你接受這份工作，我會非常高興，但你可以慢慢來，考慮一下先。）

（本欄逢周三、五刊登）