Get over

要多久才可以走出分離的傷痛﹖有些人當下會認真地以為一輩子也不能夠恢復過來（get over）。幸好，經驗和研究都指出，大多數人會高估自己悲傷的時間，事實上悲傷並沒有想像中漫長和強烈，隨着時間真的會釋懷。

英文可以用短語動詞（phrasal verb）get over描述「克服、恢復常態」，常用於病後、受驚後、與某人結束關係後等等，非常貼切。要成功從傷痛走出來，就是要跨越（over）某關口，到達另一邊。

例如，We are all anxious to get over the COVID pandemic.（我們都渴望克服新冠肺炎大流行。）It took Dad a long time to get over the shock of losing his job.（爸爸花了很長時間才從失去工作的震驚中恢復過來。）I have already been struggling for months to get over him.（我已經掙扎了好幾個月去忘掉他。）

除了用get over somebody/ something，可以用另一個萬用動詞be--be over somebody/ something。例句︰I know I'm not over him yet. I miss him so much that it hurts.（我知道我還很愛他，我非常想念他，想得很痛苦。）

（本欄逢周三、五刊登）