美賢是一個在職媽媽,育有8歲的女兒心心。最初被轉介來的是心心,後來我發現美賢也有接受輔導的需要。
心心被媽媽及學校投訴常說謊言、沉迷手機遊戲並荒廢學業。她平日由姨媽照顧,周末則回家由媽媽照顧。根據美賢所說,心心在姨媽家比較守規矩,在家的日子卻特別頑皮。
美賢認為自己的管教不夠嚴厲,而且由於長時間工作而很少時間陪伴女兒,她不時責怪自己是導致心心行為問題的元兇。細問之下,原來縱使美賢工作忙碌、不時要超時工作,她也盡力找機會在平日接送女兒上學。知道女兒喜愛盪鞦韆,她又會抽時間帶心心去公園。周末是難得不用上班的日子,美賢也會陪心心到她想去的地方,並堅持睡前有與女兒談心事的時間。
美賢知道自己姐姐的管教甚嚴,心心在平日不能玩手機,於是便容許女兒在周末多玩一下,以平衡她的功課壓力。心心向我反映媽媽壓力大,她常擔心媽媽終有一天會支持不住而病倒,很多時她以謊言瞞住自己的煩惱挫折,目的是不想媽媽擔心。
作為一個在職媽媽,我深明美賢總是覺得自己做得不夠完美的心態,很想把更多的心思和時間放在女兒身上。然而,我讓美賢看清楚,其實她疼惜女兒的心意,心心是接收到的,而且她已盡自己能力陪伴女兒了。她長期逼自己把所有公餘時間放在女兒身上,反而令女兒感受到壓力。我對美賢說︰做家長不用完美,只要夠好(good enough)就可以了。
撰文:
郭芷盈
香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家
欄名: 心晴百態
-
飲食攻略|男子皮膚嚴重潰爛20年 吃這種食物竟奇蹟好轉 醫生揭關鍵原因 |
|
-
Sick問識答|經常著高踭鞋恐致經痛?中醫拆解6大成因+調經宜忌 |
|
-
猴痘病毒|43歲港男染猴痘 潛伏期曾訪泰國台灣 曾有高風險接觸 |
|
-
癌症殺手|女子小便呈1顏色確診胰臟癌 醫生揭3大症狀恐已末期:這情形活不過半年 |
|
-
遺產爭議︱54歲退休大媽嫁93歲病翁隔年做「收屍隊」奪百萬遺產 70歲女兒怒提告結局曝光 |
|
-
沉冤得雪丨世上服刑最長死囚 前拳擊手捲一家四口滅門案 56年後改判無罪還清白 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
力求完美的在職媽媽 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D201203
力求完美的在職媽媽 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
美賢是一個在職媽媽,育有8歲的女兒心心。最初被轉介來的是心心,後來我發現美賢也有接受輔導的需要。 心心被媽媽及學校投訴常說謊言、沉迷手機遊戲並荒廢學業。她平日由姨媽照顧,周末則回家由媽媽照顧。根據美賢
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2818596%2F%E5%8A%9B%E6%B1%82%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E7%9A%84%E5%9C%A8%E8%81%B7%E5%AA%BD%E5%AA%BD
https://skypost.hk/column/article/2818596/力求完美的在職媽媽
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2815000/2818596/
生活副刊
健康
007
2818596
503
514003
生活副刊
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@390a1453 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@46c36e69 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@15469449