治咳嗽要辨別寒熱

網上看到很多人留言問︰「有沒有方法治療久久未好的咳嗽？」也看到很多網絡流傳治療咳嗽的湯水茶飲。不是偏方不管用，重點是要配合個人體質以及咳嗽類型才能藥到病除。

咳嗽有很多種，主要分兩大類︰外感咳嗽和內傷咳嗽，所以先要分辨清楚是否感冒着涼了的咳嗽。外感咳嗽都是由外邪（感受風、寒、燥、熱等）導致，內傷咳嗽多由於外感久病不癒、其他臟腑有病累及肺臟、或本身肺臟功能虛弱而成。貪方便的人士，看到網上充斥着各種各樣的止咳偏方就隨便試用，其實多是碰運氣而已。

中醫理論認為，肺氣是以宣發、肅降為基本運行形式。肺臟的位置是體內五臟六腑中最高，最容易受外邪入侵。當一不留神惹了感冒，病邪從口、鼻等入侵人體，便影響肺臟的日常功能，使肺氣上逆而導致咳嗽。現在進入乾燥季節，常遇到的外感咳嗽多會是風燥咳嗽，可以雪梨及麥冬九克，煮30分鐘，以紓緩症狀。

常見外感咳嗽分三種︰一、風寒︰有怕冷、咽癢、白痰、鼻塞、流鼻水或頭痛等；二、風熱︰有咽痛、黃痰、黃鼻涕、口渴或頭痛等；三、風燥︰多伴隨喉嚨痕或乾痛、鼻腔乾、唇乾、無痰或難吐出、痰有血絲、鼻塞或頭痛等。

現討論坊間經常提及到能化痰止咳的羅漢果：羅漢果屬性寒涼，能紓緩咳嗽多、黃稠痰，或喉嚨不適及便秘等症狀，適合體質偏熱，或任職教師、售貨員、歌手等人士，因為多用聲而導致失聲與喉嚨乾痛，又或長期熬夜、煙酒過多容易上火人士。要注意，體質較虛弱、偏寒或因外感風寒的感冒咳嗽，則效果不大，甚至有惡化病情的可能。

（本欄逢周五刊登）