Drain your energy

外婆獨力湊孫，致壓力爆煲釀成悲劇，實在令人同情。小孩子精力旺盛，照顧他們可以令人身心疲憊，耗盡你的能量（drain your energy）。照顧者間中一定要鬆一鬆，休息充電。

動詞drain本義指「排水」，排走水或液體，使容器或東西空／乾。例如，You need to wash the salad vegetables thoroughly and drain them.（你需要徹底清洗沙律蔬菜，然後瀝乾。）We drain the swimming pool once a day and brush the pool.（我們每天排走泳池的水一次，並刷洗泳池。）

Drain可以引伸指「耗盡（精神、精力）」，即是「使人疲憊、勞累」，非常傳神。例句︰The long flight drained me.（長途機把我累垮了。）Handling this senseless complaint wasted my time and drained my energy.（處理這宗毫無意義的投訴，不僅浪費時間，而且耗盡我的精力。）Why should we have children even though they drain our energy？（照顧孩子令我們耗盡精力，為甚麼我們還要生孩子？）大概因為孕育生命是人生最奇妙的旅程和體驗吧！

（本欄逢周一、三、五刊登）