脫髮危機？｜32歲王嘉爾自嘲年紀大 低頭驚見「禿頭危機」 幾年前曾拍片力證：髮量多到可以做假髮！

王嘉爾/Jackson/脫髮危機/禿頭｜現年32歲的歌手王嘉爾（Jackson）近日出席活動，在活動上被粉絲要求比心時，尷尬婉拒笑言「我都32了，不比心了吧」。然而，網民焦點卻落在他的髮型上，生圖流出竟現「禿頭危機」？

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脫髮危機？｜自嘲年紀大 尷尬比心影相

現年32歲王嘉爾日前出席雲南大理活動，身穿一身剪裁俐落的黑色西裝，頭髮則全盤向後梳，露出額頭。當有粉絲要求他擺出「比心」手勢時，他展露一臉無奈，笑著反問：「我都32了還要比心嗎？」場面相當搞笑。不過，雖然嘴上不斷推搪，他最終還是乖乖配合完成動作，非常寵幸粉絲。

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脫髮危機？｜銀灰髮色加貼頭皮造型引起熱議

不過讓粉絲們更擔心的是，王嘉爾是次活動的髮型引起「髮量危機」。為了配合一身黑色造型，他特意將頭髮染成銀灰淺色調，並全向後梳，完全露出額頭。據小紅書廣傳的「生圖」，可見髮型顯得相當貼服。當他拍完照後低頭離場，乍看之下額頭與髮際線位置略嫌空曠，引來大批網民討論「頭髮都去哪了」。

由於早前王嘉爾曾與以濃密髮量見稱的李現同框，兩人髮量對比明顯，令「髮際線後移」的憂慮再次升溫。事實上，王嘉爾數年前曾公開「駁斥」過「頭禿」傳聞，更自信表示自己的頭髮「多到可以做假發」，並指因造型所需需要頻繁染髮、使用髮膠，視覺上看起來才會顯少。但隨著名氣與工作量持續攀升，其長期繁忙日程與身體狀況始終是粉絲關心的焦點。

頭髮健康｜4招自測頭髮健康

台灣重症專科醫生黃軒在其Facebook專頁指出頭髮健康與壽命息息相關，他引述美國哈佛大學與南加州大學的研究，研究團隊發現毛囊的老化速度與細胞端粒（telomere）長度有關，當頭髮老化得快，可能意味著身體也在加速衰老。黃軒引述過往研究，發現頭髮樣本中鋅和硒含量高的人，壽命明顯更長，故此可做「頭髮礦物質分析」預測壽命長短。此外，他亦建議4招自我檢測，從頭髮預測健康：

頭髮健康｜自我檢測：拉髮測試辨真假脫髮

本港註冊中醫師陳嬿珺指出，要區分正常代謝與脫髮危機，可從數字與簡單測試入手。醫學上，每日掉落50至100根頭髮屬正常範圍。若洗頭或梳頭時只見少量掉髮，而整體髮量無明顯變薄，則無須過度擔心。

陳嬿珺醫師亦建議，可自行在家中進行簡單的「拉髮測試」：用手指輕輕拉動一撮約50根的頭髮，若一拉即掉超過6根，便代表毛囊可能出現問題，是脫髮的警號。

頭髮健康｜男女脫髮表現大不同

脫髮並非男性專利，只是男女出現的特徵不同。

男士：通常由前額髮線後移（M字額）或頭頂開始稀疏（地中海），多與遺傳及雄性激素分泌有關。

女士：則多為整體髮量變薄，特別是頭頂分界位越來越闊。大多數出現在產後的媽媽或過度減肥的女士，前者因為產後氣血大虧，而後者則因為減肥，飲食過於清淡導致營養不足。

頭髮健康｜3大日常護髮貼士