揀啱牙刷對預防蛀牙和牙周病非常重要!日本家品雜誌《LDK the Beauty》近期評測市面上熱賣的傳統牙刷款式,按3大評測準則為大家挑選出12款高質牙刷,能有效清除牙菌膜,預防牙齒疾病。
同場加映:
Sick問識答|經常捱夜易腎虧氣血差 中醫拆解男女不育成因大不同
{{hket:ul-video id="11334"}}{{/hket:ul-video}}
牙刷推薦︱衛生署:9成港人患牙周病
根據衞生署資料顯示,香港有90%成年人患上不同程度牙周病,近年更有年輕化趨勢。牙周病是影響牙齒支持組織的一種慢性疾病,由黏附在牙齒表面、肉眼很難察覺的牙菌膜所引致,當牙齒清潔不足,牙菌膜就會長時間積聚在牙齦貼近牙齒的邊緣,誘發不同程度的牙周病。最早可於青少年時期出現症狀,例如牙齦經常紅腫、出血、脹痛等;但在初期可能完全沒有病徵。
而口腔中的細菌有機會因牙周病進入血管系統,引致其他身體毛病,包括糖尿病、心血管疾病等。根據英國伯明翰大學一項於國際期刊《BMJ Open》刊登的研究顯示,如有牙周病病史,日後患上心血管疾病的風險增加18%、糖尿病風險增加26%、自體免疫疾病風險增加33%,以及精神疾病風險增加37%。
牙刷推薦︱《LDK》教揀選牙刷重點
《LDK》指出,每天使用牙刷清潔牙齒是最基本的;而選擇一支好的牙刷,會在預防蛀牙和牙周病方面比牙膏更重要:
如果你的牙刷不夠好,就算你每天刷牙,還是會留下沒刷到污垢,細菌就會在牙齒和牙齦之間的間隙積聚並繁殖。不知不覺間,你的牙齒就已經有蛀牙了,牙周病也會隨之而來。
《LDK》續指,牙刷的形狀和硬度各不相同,就算自認為已仔細刷牙,但可能還是有縫隙無法刷得足夠徹底,從而引起蛀牙。以下3大區域要特別注意:
- 齒間縫隙:牙菌斑往往會積聚在牙刷刷毛難以觸及的縫隙中。
- 上排後牙的後方:上臼齒的後部很窄,因此通常很難用牙刷清潔到,並難以用正確刷牙手勢處理。
- 牙周袋:牙齒和牙齦之間的牙周袋中會殘留牙菌斑,可能導致牙周病。
因此,需要選擇能夠深入縫隙和深層區域的牙刷很重要。《LDK》將在網絡上熱賣及超市、藥妝店等市售各類型牙刷進行徹底比較,當中有包括Sunstar、獅王等口碑優良的品牌;並請教專業牙醫,最後向大家推薦出12款可以全方位清潔牙齒的牙刷。評測重點包括:
- 刷毛硬度:由牙醫通過檢查刷毛的硬度,評估是否刺激牙齒和牙齦,及刷牙時的使用手感。
- 清潔力:使用實驗室設備,在多顆牙齒模型上進行進行拋光測試,以驗證牙菌斑的去除情況。
- 耐用性:刷牙齒模型達一定次數,1個月後進行清潔力測試,檢查刷毛的磨損程度。但即使刷毛發生明顯變化,例如刷毛張開或刷毛尖端開裂,但若清潔水平與新牙刷一樣,將會給予較高評價。
牙刷推薦︱《LDK》推薦12款牙刷
(排名由低至高)
- {{hket:inline-image name="5523.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="17_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="29_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="28_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="27_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="26_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="25_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="24_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="23_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="22_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="21_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="20_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="19_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="18_600.png"}}{{/hket:inline-image}}
-
保溫杯迷思|保溫杯底貼紙唔可以撕走? 廚具商揭2關鍵原因:或影響保溫功能 |
|
-
消委會洗手液推介|4成洗手液含致敏防腐劑 消委會推薦11款安全高分名單 8款99%殺滅大腸杆菌 |
|
-
Healthy Life|冬天乾燥易爆拆 中醫師教煲滋潤湯水 |
|
-
飲食攻略|長期吃錯早餐又肥又傷身 營養師揭6種早餐地雷:根本一早就在吃油 |
|
-
Sick問識答|狂食生蠔提升生育能力? 中醫教5招成功造人+助孕食療 |
|
-
大腸癌|繪畫女網紅患大腸癌 抗癌半年無好轉宣布放棄化療 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
超市大搜查︱消委會+《LDK》精選12款星級推薦牙膏 不含重金屬致敏物 强效去漬防口臭
|
-
超市大搜查︱《LDK》比拼40款傳統牙刷+電動牙刷 $331電動牙刷完勝$2000貴價貨
|
-
消委會爽膚水|不含可影響生殖系統防腐劑 消委會推薦13款5星安全爽膚水最平$73媲美專櫃品牌
|
-
保溫杯迷思|保溫杯底貼紙唔可以撕走? 廚具商揭2關鍵原因:或影響保溫功能
|
-
消委會洗手液推介|4成洗手液含致敏防腐劑 消委會推薦11款安全高分名單 8款99%殺滅大腸杆菌
|
-
Healthy Life|冬天乾燥易爆拆 中醫師教煲滋潤湯水
|
-
飲食攻略|長期吃錯早餐又肥又傷身 營養師揭6種早餐地雷:根本一早就在吃油
|
-
Sick問識答|狂食生蠔提升生育能力? 中醫教5招成功造人+助孕食療
|
牙刷推薦2024︱《LDK》推薦12款熱賣傳統牙刷 4款A級極細刷毛輕鬆去污預防牙周病 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D241119
牙刷推薦2024︱《LDK》推薦12款熱賣傳統牙刷 4款A級極細刷毛輕鬆去污預防牙周病 - 晴報 - 健康 - 生活健康
揀啱牙刷對預防蛀牙和牙周病非常重要!日本家品雜誌《LDK the Beauty》近期評測市面上熱賣的傳統牙刷款式,按3大評測準則為大家挑選出12款高質牙刷,能有效清除牙菌膜,預防牙齒疾病。同場加映:S
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3859996%2F%E7%89%99%E5%88%B7%E6%8E%A8%E8%96%A62024%EF%B8%B1%E3%80%8ALDK%E3%80%8B%E6%8E%A8%E8%96%A612%E6%AC%BE%E7%86%B1%E8%B3%A3%E5%82%B3%E7%B5%B1%E7%89%99%E5%88%B7%E3%80%804%E6%AC%BEA%E7%B4%9A%E6%A5%B5%E7%B4%B0%E5%88%B7%E6%AF%9B%E8%BC%95%E9%AC%86%E5%8E%BB%E6%B1%A1%E9%A0%90%E9%98%B2%E7%89%99%E5%91%A8%E7%97%85
https://skypost.hk/article/3859996/牙刷推薦2024-LDK-推薦12款熱賣傳統牙刷-4款A級極細刷毛輕鬆去污預防牙周病
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3855000/3859996/899_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3855000/3859996/
健康
生活健康
514
3859996
514
514003016
健康 生活健康
健康問題,網絡熱話,牙周病,蛀牙,家品
健康醫療,健康問題,時事,網絡文化,網絡熱話,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,牙周病,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,蛀牙,消費,消費種類,家品
健康
牙刷 牙周病 牙齒 刷毛 疾病 牙齦 牙菌斑 程度 心血管 模型 細菌 硬度 糖尿病 清潔力 衛生署 縫隙 研究 牙菌膜 類型 當中 港人 病史 男女 蛀牙 血管 系統 身體 毛病 國際 期刊
2024-11-19
牙刷推薦2024-LDK-推薦12款熱賣傳統牙刷-4款A級極細刷毛輕鬆去污預防牙周病