根據食物安全中心早年於總膳食研究報告中指出¹，港人從膳食中攝入鈣份量低於世衞標準！長期攝鈣不足可能導致骨質密度偏低或骨質疏鬆，嚴重者更有變得脆弱的風險。有見及此，世界第一鈣補充品牌「佳存」與屈臣氏於1月份舉行「免費測量骨質密度」活動，毋須預約，測量過程只需約5分鐘即場知道結果，想知自己骨質健康狀況話咁易！
骨質疏鬆症 不容少覷
20歲左右便是人體骨骼的成熟期，骨骼強度達致頂峰，不過從30歲開始，人體的骨量便會開始流失，漸漸走下波，骨質疏鬆初期更是毫無先兆，很容易便會被忽略。到達更年期，骨量流失情況更趨嚴重，每年平均流失達1% ²。其實不少人的身體已出現缺鈣警號，例如手腳易麻痺、周身骨痛、身高變矮等⁵，但他們卻不知道這可能是身體攝鈣不足所致。很多人仍認為只有中老年人才有骨質疏鬆症，但其實近年有年輕化的趨勢，這與現代人的生活及飲食習慣息息相關，其中三大主要因素是過度防曬、缺乏運動及喜歡喝可樂或咖啡等刺激性飲料。
5分鐘測骨安全快捷 即時知結果
想知道自己的骨骼的健狀況，最直接的方法就是測量骨質密度。世界第一鈣補充品牌⁺「佳存」與屈臣氏合作，於1月份起每逢週五、六、日，於指定的屈臣氏提供免費測量骨質密度測試。毋須預約，也毋須消費，即場輪候，過程大概5分鐘，簡單快捷，絕對安全。
現場的「佳存測骨健康大使」會先向參加者進行簡單諮詢，然後用QUS定量超聲波密度檢測儀於參加者的前臂位置量度骨質密度，測量結果會以T分顯示，T分是根據世界衛生組織對篩查骨質密度水平分級的參照分數，從而得知你有骨質疏鬆的風險，專業可靠。
QUS定量超聲波骨密度檢查儀的測量結果會以世衛認可的T分顯示。
每日兩片佳存 補鈣量達世衛標準
生活及飲食習慣是導致骨質疏鬆症愈年輕化的原因之一。人體要吸收鈣質必須依靠維他命D，而多曬太陽便有助產生維他命D，但香港女士大多經常塗防曬用品或在室內活動居多，結果阻礙鈣質的吸收。日常飲食方面，根據世衛建議，每人每日的攝鈣量應為1,000mg³，即等於約每日飲4杯牛奶或每日食7片芝士或每日食2磚豆腐⁴！不想飲飽食滯仍未攝鈣達標，可以每日食兩粒佳存鈣片，助你輕鬆鋪鈣達至世衛攝鈣標準。佳存備有「成人鈣片」或「50+鈣片」照顧不同年齡的骨骼需要：
1) 50歲以上：鎖緊骨質，減慢流失
佳存50+鈣片，特別為50歲或以上人而設，每日兩粒便達世衛建議攝鈣標準，並提供鎂、鋅、銅、錳，有效鎖緊骨質，減少流失情況。
2) 30歲起：及早補鈣，儲起骨量
明知30歲後骨量會自然流失，就更加要及早補鈣，儲起骨量，每日服食兩片佳存成人鈣片，便等同4杯牛奶鈣含量，攝鈣達世衛標準。配合高濃度維他命D，三效提升骨骼健康，肌肉力度及靈活度。
【佳存 x 屈臣氏 5分鐘免費骨質密度測量時間表】
費用全免、毋須預約、即場輪候，快啲Cap低時間及地址去免費測骨啦！
¹CFS, The 1st HK TDS Report No.9 2014
²National Institutes of Health Calcium (Accessed on 2 Sep 2021)
³WHO. Vitamin and mineral requirements in human nutrition (second edition). 2004女性19歲至50歲、男性19歲至65歲的攝鈣標準
⁴衛生署家庭健康服務-攝取足夠鈣質
⁵NIH. Calcium, Dietary supplement fact sheet
⁺Nicholas Hall's Global CHC Database, DB6, MAT Q4 2022
請於使用前詳閱產品標籤說明。商標為葛蘭素史克集團擁有或經授權使用。©2024葛蘭素史克集團或其授權人。PM-HK-CAL-24-00005 (01/2026)
資料來源：佳存