猝死危機｜22歲女起身去廁所猝亡 醫生拆解成因：疑與忍尿有關｜附忍尿4大危機

小心忍尿忍出禍！內地一名年輕女子在早上準備上班期間，被媽媽發現昏倒在廁所地上，沒有呼吸和心跳，最終送院搶救後不治。當地有醫生指出，女子猝死原因與「忍尿」的習慣有關。

同場加映︰

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翻查資料發現，此事於2015年發生，但近日在網絡上重新掀起討論及廣泛報道。綜合內媒報道，事發當天，22歲程姓女子早上7時起床後，如常到廁所梳洗，準備上班。當媽媽買早餐回家後，找遍所有房間都不見女兒蹤影，未料打開廁所門一看，竟發現仍穿著睡衣的女兒昏倒地上，並已失去呼吸和心跳。程女送院後搶救無效，最終不幸離世。

有醫生指死因疑與忍尿有關

東南大學附屬中大醫院泌尿外科陳恕求副主任醫生認為，程女很可能是由於忍尿時間太長，當突然排尿時會令神經過度興奮，同時膀胱排空過快，血液往下走，導致血壓降低、心率減慢和腦供血不足，從而導致「排尿性暈厥」，期間誘發其他隱性疾病如心臟或血壓疾病等；加上在暈厥後沒有被及時獲救，最終導致她「猝死」。

陳醫生續指，雖然「排尿性暈厥」不會直接導致死亡，但若本身身體有隱疾，暈厥後進一步誘發心臟病等，且未能及時救治，便可能導致「猝死」。此外，若在暈厥時撞擊到身體重要部位，輕則受傷，重則死亡。

想尿便一定要去尿

台灣泌尿科醫生高銘鴻早前在其Facebook專頁指出，排尿是件通體舒暢的事情，屬身體的自然反應，所以千萬不要排斥身體「自然的呼喚」，想小便就一定要去，

「任何工作、學習、遊戲、電影、廁所前的隊伍，這些造成你憋尿的理由，都不應該成為傷害身體的藉口。」

高醫生表示，憋尿會對人體產生以下4種危險：

最後，高醫生提醒，如果太久沒小便，可以多喝水以助培養尿意，並且緊記想小便一定要去。

大部分猝死個案與心臟病有關

心臟病和腦血管病是本港第二號殺手疾病，部分人第一次病發前可能不會出現任何徵狀，而忽略了患病的可能性。本港心臟科專科醫生高耀鈞曾接受《晴報》訪問，表示大部分猝死個案與心臟病有關，多數猝死原因是急性心肌梗塞。病發時，一般以5分鐘內為「黃金急救時間」，當心臟停頓時間越長，死亡率會越高。

10大猝死徵兆

台灣急診專科醫生魏智偉早前在當地健康節目《健康好生活》拆解10大猝死徵兆，提醒大眾留意身體訊號，若以下症狀搭配出現，就可能有猝死危機：

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撰文：陳曉姿