杭州亞運｜60歲科威特老將射飛靶全中奪金 公開2大護眼好習慣

杭州亞運進行得如火如荼，有不少香港運動員喜獲佳績。另一邊廂，科威特老將亦於個人定向飛靶項目中奪標，其成績甚至打破亞運紀錄，同時與世界紀錄睇齊，以60歲之高齡得獎更令獎牌顯得難能可貴。賽後時他又分享幾個護眼心得，直言有兩種東西特別傷眼。

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綜合外媒報道，科威特射擊選手Abdullah Al-Rashidi剛於今年8月年滿60歲。早在今屆賽事之前Abdullah Al-Rashidi其實已在不少大型賽事奪標，曾3度奪得亞運金牌、3次奪得世錦賽金牌，同時亦是2016年里約奧運及2020年東京奧運的銅牌得主。

於昨日（27日）舉行的杭州亞運男子個人定向飛靶賽事中，Abdullah Al-Rashidi繼續展現超凡神射本領，一路過關斬將並於決賽打出60發全中，以打破亞運紀錄、追平世界紀錄的表現奪得賽事金牌，為科威特於今次杭州亞運奪得第一金。

分享護眼祕訣 盼奧運場上爭取表現

Abdullah Al-Rashidi賽後受訪時分享得獎感受，表示很高興能夠第4度於亞運奪標。他又對自己在比賽中110發只失一發的表現感滿意，

「畢竟我已經60歲。這就是每日練習，保持運動與健康飲食的成果。」

被問及訓練方式及護眼祕訣，Abdullah Al-Rashidi表示自己不看智能電話或社交平台（Twitter／X），因兩種活動都十分「傷眼」；另外他亦經常注意自己身體健康，其中包括每日早睡早起。雖然已屆60歲，但他就表示有意參加將於2024年舉行的巴黎奧運，並期待可以同一水準表現奪標。

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