九州宮崎，雖然是個較冷門的遊日目的地，但勝在遊客稀少，可以慢慢感受這裏的絕景秘點之美。來宮崎縣的其中一大必遊點，非高千穗峽莫屬，在兩旁盡是陡峭的峽谷之間泛舟，兼且有壯麗的真名井瀑布加持下，近距離感受大自然的磅礡氣勢，也是種不錯的深度遊。
高千穗峽是日本九州宮崎縣中最知名的景點之一，這裏以陡峭壯麗的峽谷及澄明如鏡的山泉而聞名。約10萬年前，阿蘇火山噴發出來的熔岩流，經五瀨川流出冷卻及長時間侵蝕後，便形成了現在的柱狀紋理懸崖峽谷。
峽谷總長約7公里，在兩旁的斷崖上仍清晰可見昔日火山爆發的痕迹。而在峽谷之間，還有一處著名景點，就是真名井瀑布。它更被選為日本百大瀑布之一，從17米的斷崖高處傾瀉而下，伴隨旁邊的青幽綠樹，視覺效果上的確非常震撼。
漫步+划船 雙重體驗
要欣賞這壯麗絕景，有些遊客會選擇在長約1公里的高千穗峽步道裏慢步，以高空俯瞰角度感受峽谷及瀑布。步道上還設有個小平台，是專門為遊人打卡而設，非常貼心。沿途還會經過多個特色景點，例如是鬼八之力石、高千穗三段橋及仙人之屏風岩等。每逢夏季期間，真名井瀑布及步道會點燈，更添一份神秘氛圍。
若自問喜歡刺激的話，那必定要去體驗一下高千穗峽划船。要成功划到去真名井瀑布所需的氣力不少，加上職員提醒切勿在中途換舵手，所以強烈建議掌舵重任應交由男士負責。不過，千辛萬苦來到瀑布底下，一邊近距離感受17米凌空瀉下的流水響聲及彈起的水花，一邊要同時控制好小艇，慎防誤來個瀑布照頭淋「修行」，能如此無阻隔接觸大自然，也是個非常難忘及難得的體驗。
高千穗峽出租划船
網址︰takachiho-kanko.info/tw/boat_kagura/
高千穗峽宿一宵
高千穗峽位於宮崎縣北面，距離市中心約140公里，即使自駕或乘車前往動輒也要兩、三小時，所以如想遊覽高千穗峽的話，建議來個兩日一夜小旅行會比較划算。除了重點節目於高千穗峽體驗划船外，必玩的還有乘坐高千穗「小火車」天照鐵路，在高空105米感受當地自然風光。
鐵道行程最特別之處是沿途會經過高105米的高千穗橋，更是1972年當時日本最高的鐵橋。坐在小火車上，從逾百米高的橋上往下看，那種「大地在腳下」的感覺亦刺激震撼。高千穗峽附近設有不少民宿旅館，這次入住的是一間是較現代化及摩登的Solest高千穗酒店。酒店於2018年開業，房間裝潢走木系簡約路綫，設施仍相當新淨，環境寧靜舒適，步行約5分鐘便有間小便利店，非常方便。
酒店另一大特點就是非常近著名的高千穗神社，這個建於1,200多年前的神社，在日本神話中具有非常重要的意義，亦是當地最受百姓尊崇的神社。神社內有兩株根部相連的高大雪松樹，相傳只要和家人或伴侶手拖手繞樹走一圈，神明將賜予子孫後代繁榮富貴。
高千穗峽天照鐵路
網址︰amaterasu-railway.jp
美術︰悠然
▲划船體驗中最刺激時刻，絕對是臨近真名井瀑布下，視覺與聽覺效果同樣震撼。
▲每艘小艇最多可載3人，上船前會先於腰部繫上救生帶，以確保安全。
▲高千穗神社建於千多年前，對當地居民來說非常重要。
▲遊高千穗必坐天照鐵路小火車，可在105米大橋上飽覽當地壯觀美景。（官網圖片）