不容忽視｜體重急跌至僅30公斤 30歲女憂患癌求醫 揭一不良飲食習慣致「胃癱」

工作壓力大、心情不佳、作息不規律等，每一樣都與腸胃健康有著密切關係！台灣一名30歲女子因體重暴跌至僅30公斤（約66磅），伴隨噁心、胃酸倒流及便秘情況，擔憂患癌求醫，結果發現患上嚴重胃下垂。醫生警告，錯誤飲食習慣，可對健康造成不良影響。

同場加映：

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台灣敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫生，日前於個人專頁分享上述案例。女子前來求醫時指自己出現噁心、胃酸倒流及便秘情況，加上體重已暴跌到只剩30公斤，憂心自己患上癌症。陳醫生經檢查後，發現患者的胃部已下垂至骨盆腔，確診為嚴重胃下垂。

陳醫生問診後得悉，患者平日上班匆忙，經常不吃早餐；午餐又因經常食無定時，有時更隨便以零食打發了事；忙碌過後，晚餐一放鬆，為滿足口腹之欲，反而又會暴飲暴食。結果由於長期不良飲食習慣，導致胃部癱瘓不會蠕動，即俗稱的「胃癱」，令食物滯留於胃部，最終下垂到骨盆腔，引起噁心、胃酸倒流、消化不良等症狀；而胃下垂又壓到了大腸位置，導致便秘問題。

制定規律飲食時間

陳醫生最終為患者處方胃腸藥，並建議患者制定規律飲食時間及份量，即使早餐來不及吃，至少可喝杯無糖豆漿或牛奶；午餐亦不應忽視，即使簡單吃個輕食，如水煮蛋、沙津等亦可，不可以空腹或草草帶過；晚餐亦不可突然暴飲暴食，攝取大量食物。除此之外，亦建議患者平日要補充適度綜合維他命，並且多做運動，假如工作繁忙，每日亦要盡量抽時間快走約1,800步。經治療及改善生活習慣後．最終短短一個月，患者不適症狀便有所改善。

胃癌有年輕化趨勢 

台灣胰臟科醫生林相宏早前在其Facebook專頁分享，胃癌有年輕化趨勢，不少年輕人常常以為只是胃痛，後來透過胃鏡檢查後才意外地發現實為胃癌，年輕人的胃癌比率約佔胃癌族群的5%，以女性居多，或與女性荷爾蒙接收器有關。而年輕患者常常確診時都已是第3至4期，並且腫瘤擴散能力變得很強；同時亦指出，東方人更容易患上胃癌，比例佔了全世界一半以上，其原因可能與幽門螺旋菌、環境或飲食習慣相關。

不過醫生坦言，年輕人患上胃癌的症狀，比與老年人患上的狀況實在難以區別，所以年輕人容易掉以輕心，結果在確診時已為時已晚。平均年輕人從有症狀到證實患病約為時一年，無形間增加惡化了風險。

胃癌6大常見症狀

林醫生指出胃癌有6大常見症狀：

引起胃癌8大重要因素

醫生指出引起胃癌的8大重要因素：

拆解胃下垂

本港註冊中醫師張勇曾在《晴報》撰文指出，在正常情況下，直立時胃的最低點一般不低於臍下兩橫指。如果直立時，胃的上界低於臍下者稱為胃下垂。這種病多由於腹壁的緊張度發生變化、腹壁脂肪缺乏、肌肉鬆弛、腹壓減低所引起。平素身體瘦弱，胸廓狹長者容易得本病；平時身體肥胖，但因某種原因驟然消瘦，或婦女生育過多，也容易得胃下垂。

以下為胃下垂的臨床症狀︰

他提醒大家要定時定量，少吃多餐，每天3至4餐，每次吃7、8成飽為好。吃飯一定要細嚼慢咽，以減輕胃腸的負擔；如有胃痛，應該在一定時間內進行流質或半流飲食。若果患者感到不適，應及早就醫。

文章已獲「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」授權轉載。

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撰文：倪慧雯