網購中伏︳網購2個柚子 剝開果肉迷你僅核桃大小 女子分享食後感無奈：一口吃完︳附4招揀靚柚

網購隨時貨不對辦，尤其是食品，風險就更大。內地一名女子近日經網上購物平台，以便宜價格買了兩個碌柚，準備好好品嚐一番；未料剝開外皮後，卻驚覺果肉僅核桃般大小，讓她相當無奈。

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綜合內媒報道，江西省贛州市一名盧姓女子，近日經網購平台買了兩個柚子，未料剝開外皮後，竟發現果肉只有核桃一般的大小，以兩根手指就能輕易捏住，讓她哭笑不得。

盧女表示，該兩個柚子是自己幾日前，以6.9元（人民幣·下同，約7.5港元）網購而來。由於柚子龐大外表與細小果肉相距甚遠，「中伏」的她雖感到有點氣憤，亦覺得很不可思議，最後一口將柚子吃下，

「它的味道就是正常柚子的味道，沒有說特別酸......我之前在網上看到過類似的事件，沒想到這種事情居然發生在我身上。」

此事引來網民熱議，不少人笑言雖然6.9元買到兩個柚子十分便宜，但其實去超市親手揀選亦不貴，「還沒滿月嗎」、「蒜頭嗎」、「6.9能買到柚子也是讚了」、「我們這裡超市5元一個的紅心柚隨便挑，還巨甜」、「趕緊給個網購連結，柚子皮做菜」。

4招揀靚柚

有本港生果商曾接受《晴報》訪問，介紹市面上3款柚子。其中泰國「紅鑽貴妃蜜柚」堪稱皇室御用，成熟後有蘭花香；同屬泰國出品的金柚則水份充足，且偏甜不酸，值錢相宜；台灣「麻豆文旦」水份較少，但甘香清甜，「老欉」種植更屬佳品。

遏肝臟分解力 腎病者忌多吃

註冊營養師黃兆章稱，柚子含多種營養素，每100克柚肉含多達200毫克鉀，可助去水腫，亦含維他命C，可促進鐵質吸收、增強免疫力及預防牙肉腫脹，每100克柚的維他命C含量更超出每日成人建議攝取量一半；另柚皮素及柚皮苷也可抗氧化、抗炎及保護細胞免受自由基傷害。

黃續稱，100克柚肉有1.3克纖維，可助預防便秘及促進腸道健康。他提醒，柚肉含呋喃香豆素，會抑制肝臟分解藥物的能力，或增藥物中毒風險；另腎病者亦不宜多食高鉀食物。

註冊中醫師許懿清指出，柚子味甘性寒，有理氣化痰、潤肺清腸、生津止渴、補血健脾開胃等功效，能治食慾不佳、消化不良等症，可助消滯膩，但寒性水果不宜一時食用過多，特別腸胃偏寒及腹瀉患者亦不宜食用。

5類藥忌與柚子同服

除了要留意水果的鉀質和糖分，亦要留意水果與藥物相沖問題。香港藥學服務基金蘇曜華藥劑師曾表示，西柚和碌柚需要透過腸酵素進行分解，而部分藥物（如血壓藥和抗排斥藥）同樣需要腸酵素進行分解。當兩者同時服用，原本用來分解藥物的腸酵素，有部分會轉為分解柚子，導致藥物在體內停留更長時間，變相令藥力提升，產生副作用。註冊藥劑師麥偉基亦指出，降血脂、降血壓、安眠藥、免疫抑制劑及抗心律不正藥這5類藥物，萬一與柚子同服，或會造成以下副作用或毒性：

蘇曜華表示，藥物相沖的情況僅限於西柚和沙田柚，一般進食其他生果並不會出現同樣問題。他提醒，如服用以上藥物後，最少要隔3至4小時後才可以食柚子。此外，服用藥物時亦要以水送藥，不應該用可樂、茶或酒送藥，以免跟藥物產生不良反應，影響藥效。

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