媽媽心聲 ︳育兒調查揭最易激嬲媽媽8句話：我有幫你做家務同湊仔！【附專家建議】

全職湊仔辛苦無人知，未獲丈夫體諒更感委屈，一個台灣育兒網站進行調查，整合出最易激嬲媽媽的8句話，首3位均令不少媽媽感到不被尊重。有專家就建議丈夫應多以說話鼓勵太太。

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台灣育兒網站「BabyHome」最近在網上進行名為「一秒激怒媽媽的白目話，哪些話會讓你翻白眼？」的調查，結果以「你只是在家帶小孩，有我上班累嗎？」得到最多票數，得到兩成票數，主因這句話間接反映丈夫不知妻子照顧子女的辛酸，令媽媽感委屈。

至於第二名則是「你這媽媽是怎麼當的呀！」該機構指外人總喜歡質疑小兒為甚麼生病、受傷，或太瘦、穿太少等，這些不友善的說話都令不少媽媽感到氣憤。第三名則為「嫌帶小孩累？小孩睡你不會跟著睡喔！」媽媽們認為說出這句話的人並不理解全職媽媽的生活，她們平常要哄小孩睡覺，亦要完成其他家務，有可能未完成前，子女已經哭醒吵著要抱；這句話不僅惹怒媽媽，亦感心寒。

其他激嬲媽媽的說話還有丈夫表示「我有『幫你』做家事和帶小孩」、「小孩就是這樣被你寵壞的」、「小孩幾歲了還在XXX，羞羞臉」、「一個小孩太少了， 再生一胎呀」和「只生女孩， 再生一個男的呀」，該機構表示辛勞的媽媽其實最需要支持和鼓勵，親友們應少點負面言語，多點同理心和關懷，當媽媽心情愉悅時，才能帶動氣氛，家庭和睦。

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丈夫應多鼓勵妻子

台灣心理師蕭婷文指出，很多媽媽會擔心自己成為「不合格的媽媽」，但其實沒有完美的媽媽，寄語各位做個盡力且快樂的媽媽就好。至於兒科醫生張簡晴瑩也曾分享表示，當別人跟媽媽說「你不能這樣教小孩，你這樣不是愛小孩」時，要學習調整心態。如想營造溫馨的家庭關係，正念家庭與教養專家林麗玲則建議丈夫多向太太說「有你真幸福，謝謝，辛苦了」等說話，飯後亦應主動幫忙收拾碗筷，平日可以問太太是否需要幫忙，丈夫的鼓勵是太太能量的「補給站」。

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撰文︰陳潔雯