一旦面部的蘋果肌下垂,外觀就會顯得老態;不少女士為了留住青春,都會為抗老減齡花盡心思。註冊中醫師陳嬿珺表示,中醫認為蘋果肌的部位是代表肝臟位置,經常心情差即代表肝氣不舒,加上年紀越來越大,令蘋果肌容易下垂。陳醫師又分享幾個導致蘋果肌下垂的原因,以及3大穴位提升面部輪廓。
同場加映︰
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陳醫師在社交平台分享指,中醫的氣簡單而言是能量,當我們的能量不足,蘋果肌就不能被氣承托住,容易導致下垂。其次,中醫認為蘋果肌的部位是肝臟位置,當經常心情差,即肝氣不舒,都會導致下垂。此外,年紀越大越會導致肌肉鬆弛,肌肉密度下降,就會容易出現下垂。
「心主神明,其華在面」,心臟的功能也會影響到面部的氣血和蘋果肌的豐滿與否,也會影響我們的外觀,當蘋果肌下垂時,就會導致法令紋加深、外觀顯得老態、容易有淚溝及眼袋,面部看起來也會變得大。
陳醫師指,平日我們可以透過以下3個穴位,提升蘋果肌,每日按摩5分鐘,每個穴位按壓20下,重複5次:
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撰文︰潘迦晴
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2022-06-03
Beautiful-Life-心情差肝氣不舒易致蘋果肌下垂-按摩面部3大穴位提升面部輪廓