Beautiful Life︳氣血運行差、常大笑易招法令紋 2步穴位按摩法防紋抗衰老

法令紋在面相學而言，代表法制命令、具領導者的威嚴，因此而得名。惟對於愛美人士來說，位於兩邊面頰的法令紋卻相當顯老，是出賣年齡的皺紋線。有中醫師表示，法令紋除了因年紀增長而加深，還與氣血運行差、表情太豐富等因素有關。她分享以下的「2步穴位按摩法」，多按當中的5個面部穴位，配合適當按摩手法，能有效預防法令紋出現，保持面部肌膚緊緻。

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氣血運行好  防法令紋提早出現

註冊中醫師岑凱韻早前接受《晴報》訪問，表示法令紋是身體表徵，本身亦是面部紋理之一，隨年紀漸長，面部肌肉逐漸失去彈性，加上地心吸力、基因問題等其他因素影響，便會出現面肌下垂、紋理加深等，從而形成法令紋，

「從中醫角度來看，法令紋多多少少也反映身體氣血是否行得通順。如果身體氣血運行正常，臉部肌肉升提夠緊，法令紋便不會那麼快出現。」

表情豐富易招皺紋

岑醫師續指，法令紋並無特定出現的年齡，惟正常而言會從35歲開始，因身體氣血開始衰退，紋理便會開始變得較深。此外，若表情豐富、面部肌肉使用量大，但又缺乏面部保養的話，都會加深眼紋、魚尾紋及法令紋等多項面部表徵，

「例如笑得太誇，相比起含蓄地笑，就更容易加深面部紋理。」

預防法令紋5個穴位＋2大手法

岑醫師坦言，現時沒有任何針對法令紋的中藥材，惟中醫師仍可按個人體質，處方通行血氣的藥方，幫助身體氣血流通。至於數到最有效果的方法，就是運用按摩推拿，疏通臉部氣血，保持臉蛋緊緻。

以下她推薦5個穴位按摩法，穴位皆在臉上，配合按揉手法，將手指或拇指的關節曲起，按揉穴位；若氣血不好者，可先用熱蒸氣或熱毛巾敷臉，讓氣血運行通順再按摩，效果更佳。惟她提醒大家要小心蒸氣或毛巾溫度，以免灼傷面部。

岑醫師指出，法令紋出現後一般不會消失，但透過上述的穴位按摩法能有效預防法令紋越來越深；若未有法令紋者，每日堅持按摩也有助預防法令紋提早出現。

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編輯：賴天兒