過度減肥可能導致營養吸收不足,甚至出現脫髮問題。註冊中醫師李廣冀分享病例,指一名39歲媽媽自2013年生下兒子後,便一直出現脫髮問題;去年開始減肥,戒食澱粉質和積極做運動,結果令脫髮問題更嚴重。後來女患者向李醫師求醫,治療半年後,她的髮量已明顯改善。
同場加映︰
Sick問識答︳轉季鼻敏感發作狂打噴嚏流鼻水 中醫教吃3大養肺食物緩和
{{hket:ul-video id="4461"}}{{/hket:ul-video}}
李醫師接受《晴報》訪問時表示,該名39歲媽媽自2013年誕下兒子後,頭髮就慢慢變得稀疏。直至去年,女患者決定減肥,戒食澱粉質和積極做運動,結果讓脫髮問題更加嚴重,髮量變得越來越稀疏。後來,女患者因為在網上看到生髮湯水的食譜,但飲用後面部暗瘡增加,於是轉向李醫師求診。
李醫師為女患者斷症後,發現她屬於肝火旺盛。對此,李醫師為她處方六味地黃丸、知母、黃柏等,補肝腎、養陰清熱,再配合側柏葉、靈芝、茯苓、百合、蓮子等藥材,以及一星期一次的針灸治療,喚醒髮囊。所幸,治療約半年後女患者的脫髮數量已明顯減少,頭頂稀疏情況亦有改善,而暗瘡問題亦有所改善。
(↓點擊圖片放大↓)
- {{hket:inline-image name="DSC08914.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="DSC00468.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="DSC02241.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="DSC03849.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="DSC03916.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="IMG_2992.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
李醫師解釋,因為懷孕期間有荷爾蒙保護,因此髮囊休止脫髮期就會較少;直至產後荷爾蒙有所改變,產後大約4至5個月就會出現脫髮問題。亦有部分媽媽因為要照顧初生嬰兒,壓力大及睡眠不足,有機會引致脫髮問題。
李醫師表示,有脫髮問題的患者平日可以多食黑芝麻、核桃、黑豆等食物,或者飲用黑豆水或烏雞黑豆生地湯,具健脾養血、烏髮生髮的作用︰
烏雞黑豆生地湯
材料︰生地 5錢、熟地 5錢、黑豆 半碗、金絲蜜棗 2粒、烏雞 1隻
做法︰所有材料洗淨後,放入煲內煲2小時即可
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
撰文︰潘迦晴
-
中國建設銀行(亞洲) 拓新跨境理財市場 助客戶輕鬆投入灣區生活 |
|
-
孔慶翔曬第三任妻子超有夫妻相 爆紅後曾沉迷賭博幸迷途知返 |
|
-
中年好聲音│譚輝智搶閘5月底Star Hall開騷 心情緊張必請拉姑:佢一定嚟啦 |
|
-
心肌梗塞︱男子打籃球後冲凍水涼 持續胸悶以為中暑終「心肌梗塞」搶救不治 |
|
-
嘉盈直擊的士司機背妻偷食實錄 打畀老婆自創離譜藉口唔返屋企 |
|
-
乳癌|30多歲媽媽胸部摸到硬塊 怕影響孩子求學延醫2年終不治 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
中國建設銀行(亞洲) 拓新跨境理財市場 助客戶輕鬆投入灣區生活
|
-
心肌梗塞︱男子打籃球後冲凍水涼 持續胸悶以為中暑終「心肌梗塞」搶救不治
|
-
乳癌|30多歲媽媽胸部摸到硬塊 怕影響孩子求學延醫2年終不治
|
-
腎臟健康|食多啲菜=健康?女子狂食菜致腎衰竭 醫生:5種菜最傷腎忌吃太多
|
-
母親節送日本No.1* Spa treatment護膚組合 同時為自己及媽媽打造凍齡完美肌(附限時優惠及滿額禮遇詳情)
|
-
港大研究|每周耍太極2次 末期肺癌死亡風險大降逾6成 改善3大範疇提高存活率
|
-
胎盤前置|25歲女子經痛大出血入院命危 始揭已懷8個月身孕 屬極兇險「胎盤前置」
|
-
人定勝天丨從小被老師罵上堂「瞌眼瞓」 港女Year1證患ADHD 憑努力成骨科醫生 感激身邊人不放棄
|
減肥脫髮︳39歲媽媽產子後髮量變稀疏 減肥戒食澱粉脫髮加劇 - 晴報 - 健康 - 女性疾病 - D211028
減肥脫髮︳39歲媽媽產子後髮量變稀疏 減肥戒食澱粉脫髮加劇 - 晴報 - 健康 - 女性疾病
過度減肥可能導致營養吸收不足,甚至出現脫髮問題。註冊中醫師李廣冀分享病例,指一名39歲媽媽自2013年生下兒子後,便一直出現脫髮問題;去年開始減肥,戒食澱粉質和積極做運動,結果令脫髮問題更嚴重。後來女
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3092789%2F%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%84%AB%E9%AB%AE%EF%B8%B339%E6%AD%B2%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E7%94%A2%E5%AD%90%E5%BE%8C%E9%AB%AE%E9%87%8F%E8%AE%8A%E7%A8%80%E7%96%8F%20%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%88%92%E9%A3%9F%E6%BE%B1%E7%B2%89%E8%84%AB%E9%AB%AE%E5%8A%A0%E5%8A%87
https://skypost.hk/article/3092789/減肥脫髮-39歲媽媽產子後髮量變稀疏-減肥戒食澱粉脫髮加劇
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3090000/3092789/998a8b93-327e-4481-b4d0-8bcfa21eda17_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3090000/3092789/
健康
女性疾病
503
3092789
514
514003007
健康 女性疾病
治療,中醫,暗瘡,減肥,壓力,澱粉質
健康醫療,治療,實體詞,行業,中醫,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,暗瘡,健康醫療,健康養生,減肥,健康醫療,健康養生,壓力,實體詞,營養素,澱粉質
脫髮
醫師 問題 患者 食物 媽媽 烏雞 黑豆 晴報 材料 生地湯 暗瘡 茯苓 肝腎 髮囊 百合 側柏葉 靈芝 黃柏 兒子 蓮子 黃丸 知母 鼻水 中醫教 核桃 金絲蜜棗 六味地 黑豆水 烏髮 黑芝麻
2021-10-28
減肥脫髮-39歲媽媽產子後髮量變稀疏-減肥戒食澱粉脫髮加劇