減肥瘦身｜遇感情背叛患暴食症體重急升 90後女子振作激減29磅變健身KOL

發佈時間: 2021/06/29

不少人失戀都會選擇以暴飲暴食來宣洩情緒。越南一名90後的少女多年前感情受挫，遭另一半背叛，每次心情變差就會暴飲暴食；更一度患上暴食症，體重曾升至139磅。後來她走出失戀陰霾，決心健身減肥，終成功減去29磅，更慢慢成為健身界紅人，在社交網站上擁有超過120萬粉絲。

綜合媒體報道，現年26歲的Le Xuan Anh是一名健身界網紅。她透露，高中時期因曾遭另一半背叛，每次心情不好的時候就會大吃大喝，更一度患上暴食症，體重急升至139磅。

後來，她因為身型而感到自卑，甚至不敢照鏡。她指：

「每當學校要求穿長衫的時候，我都會感到羞恥；朋友們的身材都很苗條，但我卻腿粗胳膊粗肚子又大，簡直不堪入目。所以，我下定決心，高中畢業後一定要減肥。」

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升上大學後，Le Xuan Anh於學校附近報了健身班，最初只是參與跳舞課程，希望讓身體慢慢適應，但後來她的身體開始出現明顯變化。自此，Le Xuan Anh就開始著重健康運動，

「我對美麗的概念是身材纖細，所以為了不讓自己太胖，我在跳舞的同時還有做帶氧運動，燃燒自己的脂肪。」

Le Xuan Anh從一開始每星期到健身房鍛鍊3次，慢慢變成幾乎每日都會去健身房；除了看到身型上的變化，她更得到喜悅和成功感。最終，Le Xuan Anh成功由139磅，減至110磅，她直言對自己的身型感到非常滿意，並會繼續堅持做運動。

目前，Le Xuan Anh已是多間雜誌的御用模特兒，在社交網站上擁有超過120萬粉絲，更被網民封為「健身第一美少女」。她承認自己曾隆鼻，但身材則只可靠運動維持。她表示，已將健身房當作第二個家一樣，

「我已經習慣將健身房當成第二個家，慶幸的是努力沒有白費。健身不僅改變了我的身材，也改變了我的人生。」

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撰文︰潘迦晴

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