美容院綜合症｜髮廊洗頭後仰壓迫動脈腦缺血 醫生警告2種人提防腦中風

躺著洗頭竟暗藏中風危機！有台灣醫生分享指後仰洗頭或抬頭看東西時，當頸部過度伸展，會壓迫兩側椎動脈造成腦缺血，嚴重可導致暫時性腦中風。對此，醫生提醒2大高危人士應避免後仰姿勢，以免出現「美容院綜合症」，同時又分享3個簡單的動作，有助紓緩頸部不適。

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台灣家庭醫學科醫生陳欣湄日前在《健康2.0－VR挖健康》上，分享躺著洗頭暗藏風險的問題。她指出，在髮廊洗頭時通常都會躺著後仰，一旦後躺時間過長，起來時會出現一陣頭暈；這症狀不一定是低血壓，而是可能出現「美容院綜合症」(Beauty parlor stroke syndrome) 。

陳醫生解釋，每節脊椎的中間都有椎動脈，是負責供血至腦部的三大主要動脈之一。當往後仰去洗頭、抬頭看東西或運動時，出現過度抬頭或頸部過度伸展，可導致頸椎錯位，壓迫兩側椎動脈，造成暫時性缺血。當腦部沒法得到充分氧氣供應，小則可致輕微頭暈，大則可造成暫時性腦中風。

不過，陳醫生指出並非所有人後仰之後都會出現不適，她提醒頸部經常後仰，以及有頸椎不適的人士，應儘量避免躺著洗頭，以免「美容院綜合症」發作。至於有頸椎健康問題的人士，若在髮廊洗頭維持頸部後仰，或抬頭看太久後出現以下8個症狀，就要立刻停止後仰，將頭部轉到原來位置。

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陳醫生提醒，想紓緩頸部不適，不要胡亂轉頸扭頭，因為頸部後面的脊椎小關節若有發炎或卡住，做動作反而會造成二次傷害。對此，她分享3個簡單動作舒活頸部，幫助頸部關節腔做被動或主動的拉扯，並提升靈活度：

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撰文：陳樂彤