事事驚慌,容易驚惶失措,或許是不少都市人的寫照,始終工作及生活壓力大,偶爾出現焦慮情緒是無可厚非。不過,假如事事「慌失失」,更持續地有肌肉繃緊及因此失眠,很可能是患上了廣泛性焦慮症(General Anxiety Order)。有精神科專科醫生指出,這些患者如不及早治療,焦慮情緒或會誘發抑鬱症,
甚至會透過酗酒濫藥等極端方法逃避,最終陷入焦慮及成癮的惡性循環。
30多歲的阿文(化名)被焦慮的情緒纏繞多年,終日提心吊膽,然而一直未有適當治療,僅靠服用鎮靜劑平伏心情。他愈是情緒困擾,愈需要飲酒去紓緩心情,漸漸成了酗酒習慣,更同時出現抑鬱徵狀,病情失控。最終,醫生發現阿文患的是廣泛性焦慮症,並為他調校藥物組合,再附以認知行為治療,他的驚恐情緒得到改善,生活重回昔日放鬆的狀態。
精神科專科莊勁怡醫生指出,廣泛性焦慮症的特質是「咩都驚」,對生活、工作及個人健康都誠惶誠恐,患者並會伴隨一些身體徵狀,例如肌肉繃緊、失眠、肌肉酸痛及集中力欠佳等,由於終日精神緊張,因此人際關係及工作表現也大受影響。
病徵持續6個月 應及早求醫
要分辨這種焦慮情緒與一般驚惶失措的分別,莊醫生引述「精神疾病診斷與統計手冊」(DSM-5)指出,當患者持續6個月以上出現上述焦慮徵狀,很大機會是患上廣泛性焦慮症。她補充,除了病徵的持續性,醫生會同時檢查焦慮情緒是否身體狀況異常所致,例如甲狀腺失調,排除這些原因便能準確斷症。
然而,不少患者對廣泛性焦慮症的認識不多,甚至拖延多年才願意求診,莊醫生表示,普遍患者覺得焦慮情緒是理所當然,認為是性格使然,但如果沒有及早治療,就可能併發其他問題︰「當患者焦慮加劇,壓力荷爾蒙會上升,影響腦內物質分泌,誘發抑鬱症狀,有人更會選擇濫用藥物及酒精,藉此減低焦慮徵狀,無奈這只是逃避的方法,並會導致成癮,無法解決實際問題。」
調節血清素 減焦慮情緒
莊醫生認為,要有效地治療廣泛性焦慮症,必須透過藥物及心理治療,相輔相成,才能治標又治本。針對患者同時出現焦慮及抑鬱徵狀,醫生會處方血清素調節劑,平衡這種神經細胞傳遞物質,近年更有新一代多機制(multimodal)抗抑鬱藥物的出現,幫助患者同時處理抑鬱症狀及伴隨而生的焦慮病徵,當改善情緒徵狀,生理上的不適也會隨之減少。她補充,認知行為治療則能讓患者發現及了解以往的思想謬誤,透過正視及找出驚恐逃避的原因,從而減輕這種負面想法,回復平靜的情緒。
莊勁怡醫生提醒:以上內容僅供參考,所有預防及治療方法都有不同的成效、副作用及風險。如有懷疑,請向主診醫護人員查詢。
{{hket:inline-image name="PRPPL28DrSep_01.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
▲精神科專科莊勁怡醫生指出,焦慮情緒或會誘發抑鬱症,甚至會透過酗酒濫藥等方法逃避。
-
鄭希怡9歲女兒連打11個側手翻 雜技慶賀放假 豪宅意外曝光 |
|
-
余慕蓮因外傭放大假暫住護老院 林建明怕老友苦悶主動探望 |
|
-
盛勁為被性騷擾EQ高回應似麥明詩 一個「常見」原因曾為不婚主義者 |
|
-
LOONG9周日簽名會無預警宣布取消 官網稱「不可抗力」粉絲消費完得個吉鬧爆 |
|
-
咖啡迷思︱飲咖啡必知10件事 2個時段飲用最佳 空腹飲咖啡最推「呢2款」 |
|
-
食用安全|洗衣液1種成分可致慢性中毒恐致癌 專家教2大選購重點【附消委會15款洗衣產品清單】 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
咖啡迷思︱飲咖啡必知10件事 2個時段飲用最佳 空腹飲咖啡最推「呢2款」
|
-
食用安全|洗衣液1種成分可致慢性中毒恐致癌 專家教2大選購重點【附消委會15款洗衣產品清單】
|
-
Healthy Life|回南天潮濕常水腫睏倦 中醫教煲健脾祛濕湯趕走「春困」
|
-
極端天氣|3月內逾30人中暑身亡 港人旅遊熱點發高溫預警 「體感溫度料破52°C」
|
-
鼻竇炎|港男鼻竇炎流膿3個月求醫未果 赴台做手術力讚收費平+1次斷尾
|
-
全民走塑|K.Kwong解構用紙餐具風險 揭1種成分化學反應最危險: 產物全部都好毒
|
-
遊韓注意︱首爾梨泰院收陌生人朱古力 網紅驚見針孔注射痕跡餡料異樣:吃下或被迷暈綁架
|
-
便秘問題|少女減肥嚴重便秘 曾試4方法通便無效 用1方法即「便意來襲」【附改善便秘2大原則+高纖助便食物】
|
「廣泛性焦慮症伴隨抑鬱情緒 不及早治療 增酗酒濫藥風險」 - 晴報 - 健康 - 腦神經及精神健康 - D200928
「廣泛性焦慮症伴隨抑鬱情緒 不及早治療 增酗酒濫藥風險」 - 晴報 - 健康 - 腦神經及精神健康
事事驚慌,容易驚惶失措,或許是不少都市人的寫照,始終工作及生活壓力大,偶爾出現焦慮情緒是無可厚非。不過,假如事事「慌失失」,更持續地有肌肉繃緊及因此失眠,很可能是患上了廣泛性焦慮症(General A
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2760504%2F%E3%80%8C%E5%BB%A3%E6%B3%9B%E6%80%A7%E7%84%A6%E6%85%AE%E7%97%87%E4%BC%B4%E9%9A%A8%E6%8A%91%E9%AC%B1%E6%83%85%E7%B7%92%20%E4%B8%8D%E5%8F%8A%E6%97%A9%E6%B2%BB%E7%99%82%20%E5%A2%9E%E9%85%97%E9%85%92%E6%BF%AB%E8%97%A5%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E3%80%8D
https://skypost.hk/article/2760504/廣泛性焦慮症伴隨抑鬱情緒-不及早治療-增酗酒濫藥風險
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2760000/2760504/PRPPL28DrSep_KV_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2760000/2760504/
健康
腦神經及精神健康
503
2760504
514
514003014
健康 腦神經及精神健康
酗酒,焦慮症,抑鬱症
實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,酗酒,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,焦慮症,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,抑鬱症
濫藥,精神科專科,莊勁怡醫生
情緒 患者 徵狀 醫生 廣泛性 焦慮症 工作 藥物 生活 精神 物質 方法 以上 身體 壓力 醫生會 症狀 莊勁怡 肌肉 原因 專科 血清素 病徵 統計 手冊 精神科 心情 神經 疾病 集中力
2020-09-28
廣泛性焦慮症伴隨抑鬱情緒-不及早治療-增酗酒濫藥風險