「強迫行為 伴隨焦慮情緒 三方治療 助患者走出困局」

有些人會不自覺強迫自己進行重覆性的行為，希望得到一息間平靜，卻同時伴隨後悔及情緒不安，這些正是患上強迫症的病徵。有精神科醫生指出，要改善強迫症病情，認知行為及藥物治療固然重要，家人的體諒及理解同樣不可或缺，任何制止或斥責患者的舉動，只會影響病情，導致強迫行為變本加厲，令治療更見困難。

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▲家人的體諒與理解，有助強迫症患者紓緩情緒及加強對治療的依從性。

強迫症不限於重覆的強迫行為及動作，患者同時受到重覆性思想困擾，伴隨各種焦慮情緒。精神科專科鄧萬豪醫生指出，這些患者明白到強迫行為是不合理，但又按捺不住行動，陷入矛盾的狀態，並會對此感到擔心憂慮。強迫症較常於青少年期發病，心理因素及遺傳基因為主要風險因素，部份人如有其他情緒病患，患上強迫症的機會相對較高。

重覆行為徒增焦慮情緒

中五的雯雯（化名）就讀名校，學業壓力與家人的期望，迫得她透不過氣來。每次她感到困擾，便會清潔雙手減壓，洗手習慣漸漸成為她紓緩壓力的日常。可是，她每次洗手需時20分鐘，弄至雙手甩皮及潰爛。雯雯的父母見狀，不時監視她的洗手情況，結果造成了反效果，她的洗手時間愈來愈長，因為她只能依賴洗手，才得到暫時的安寧。

雯雯的行為正是每名強迫症患者的寫照。鄧醫生指出，當患者焦慮及擔心的情緒愈來愈強烈，就會作出相應行為紓緩，較常見的行為包括重覆性洗手、洗澡及執拾家居︰「他們會附帶著不安情緒，對自己的行為感到後悔，相對於囤積狂或沉迷賭博，強迫症患者的行為並沒有為他們帶來快感，純粹是焦慮與緊張的感覺。」

血清素藥物助改善病情

無可否認，當我們不理解強迫症患者的動機，就會斥責或禁止他們的行為，最終適得其反。鄧醫生解釋，患者家人覺得這些行為不合理，或會出言制止，漸漸就會造成爭執及衝突，這倒會令患者的不安情緒加劇，加重他們的重覆性行為，導致病情惡化。他勸喻患者家人，如發現患者出現強迫性行為，並有情緒困擾，便應與她們及早求醫。

針對強迫症患者病情，醫生會從心理及藥物層面入手，雙管齊下，讓患者重回正軌。鄧醫生指出，透過認知行為治療，能讓患者正視及克服強迫症背後的原因，慢慢減低焦慮的感覺。藥物方面，患者可服用中高份量的血清素再吸收抑制劑（SSRI），有研究指約6至7成患者服藥後，相關病徵會有明顯改善。

鄧萬豪醫生提醒：以上內容僅供參考，所有預防及治療方法都有不同的成效、副作用及風險。如有懷疑，請向主診醫護人員查詢。

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▲鄧萬豪醫生指出，強迫症患者會出現重覆性行為，伴隨焦慮與緊張的情緒。