3歲童日花8小時睇片 手機成癮唔肯去廁所致晚晚瀨尿

讓孩子玩手機，小心造成手機成癮！印度一名母親因3歲兒子的尿牀問題前去求醫，結果發現兒子竟因過度沉迷手機、不願去廁所而導致每晚尿牀。有精神科專科醫生表示，大多數手機成癮個案事主都是不自知，提醒當發現對某種行為失去控制而影響生活，可能是出現成癮，應盡快求醫。

為專心工作讓孩童使用手機

據《Times of India》報道，印度一名母親為了可以專心做家務，便讓兒子玩手機，結果造成兒子手機成癮，每天花上8小時用手機觀看動畫，1分鐘都不願意離開手機。母親因兒子的尿牀問題前去求醫，方發現兒子竟因過度沉迷手機、不捨得去廁所而導致每晚尿牀。

當地醫院諮詢中心的專家表示，該醫院在2個月內已接獲39宗類似個案，當中多為10至18歲的青少年，「這些青少年活在虛擬世界，不願學習和睡眠，只要離開手機就會感到焦躁不安。」專家提出，大多個案是由於父母為免工作受影響，而給孩子玩手機，造成兒童手機成癮。他們建議父母應限制兒童使用電話的時間，並應花時間陪伴子女，解決問題根源。

對某種行為失去控制即為上癮

本港精神科專科醫生陳仲謀表示，上癮是對自己的某種行為（如打機、賭博和購物）失去控制而影響生活。「如果某種行為變得『必須做』、『優先做』及『重覆做』而影響生活，就要留神。」他指出，自己曾接觸最年輕的患者只有約12歲，「大多人手機成癮並不自知，多數是家人發覺有問題而被迫求醫。」他提醒，手機成癮很難戒斷，或需長期看醫生及接受心理輔導。

上癮的內外因素

內在方面
．性格容易焦慮、衝動、依賴

外在方面
．未能從日常生活中（如個人、家庭、工作、學校）得到快樂
．朋輩壓力
．社會經濟差

參考手機成癮估量表

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精神科專科醫生陳仲謀

撰文：陳樂彤

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