美國心臟協會最新研究發現,4,300萬患心臟病的女性中,有61%未達到協會提供的體育活動指南,例如每日做30分鐘或每周做150分鐘的中度至劇烈運動。而平日懶於做運動的女性,比起有鍛練的女性,前者需額外多付出4,000美元醫療保健費用。
研究又發現,美國大約有三分之一的女性患心臟病,尤其是40至64歲的群組,患心臟病人數的增長速度最快。醫生估計大概是該群組的女性,平日疏於做運動,加上心臟機能隨着年齡而衰退。
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女士少做運動 易患心臟病 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D190425
女士少做運動 易患心臟病 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
美國心臟協會最新研究發現,4,300萬患心臟病的女性中,有61%未達到協會提供的體育活動指南,例如每日做30分鐘或每周做150分鐘的中度至劇烈運動。而平日懶於做運動的女性,比起有鍛練的女性,前者需額外
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https://skypost.hk/article/2334965/女士少做運動-易患心臟病
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生活副刊
健康
007
2334965
503
514003
生活副刊 健康
2019-04-25
女士少做運動-易患心臟病