睡得好與否,原來可能與性別平等有關。辛辛那提大學及墨爾本大學進行聯合研究,據歐洲社會調查的資料,比較歐洲23個國家超過14,000人,發現在性別平等排名較高的國家如挪威,男性和女性都有比較好的睡眠;相反,在排名較低的國家如烏克蘭,夫婦睡眠較差。
研究團隊分析,對女性而言,照顧兒童及日常家務需要花大量時間,而男性就承擔工作上的財政壓力,在性別平等排名較高的地區,夫婦能夠互相分擔彼此職責及壓力,爭取更多休息時間,對彼此身心和精神健康都有幫助。
團隊認為,結果顯示性別平等非常重要,應在國家層面推廣。
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性別平等國家 夫婦瞓得較好 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D180911
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性別平等國家 夫婦瞓得較好 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
睡得好與否,原來可能與性別平等有關。辛辛那提大學及墨爾本大學進行聯合研究,據歐洲社會調查的資料,比較歐洲23個國家超過14,000人,發現在性別平等排名較高的國家如挪威,男性和女性都有比較好的睡眠;相
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2018-09-11
性別平等國家-夫婦瞓得較好