按摩指甲 改善眼矇

港人常用電腦或智能電話，容易導致眼睛疲勞不適，甚至「眼矇矇」。台灣眼科醫療機構指，眼睛不適或因自律神經失調所致，更有機會造成老花、白內障或青光眼等眼疾。而人體的指甲兩旁滿布不同神經綫，輕柔按摩可重整自律神經，改善眼睛不適或突然眼矇等視力問題。

該機構指，自律神經可分為活化身體運作的交感神經，及讓身體進入休息狀態的副交感神經。當眼睛出現不適時，或是因自律神經中的交感神經，抑制副交感神經運作，導致虹膜擴大，眼睛需更用力才能對焦，雙眼長期維持繃緊狀態，造成眼矇等不適症狀。