極限運動損傷心臟

大部分人認為運動有益身體，但馬拉松、三項鐵人、長距離自行車賽等極限運動反而容易損傷心臟。美國有醫生發現，參加這些極限運動的人，容易出現動脈擴張、心率不齊、心肌受損等情況。醫生建議，每日運動不應超過一小時，過量運動不僅對身體無益，還會導致心臟疾病。