女士易倦恐貧血

不少電視劇都會描寫一些女士在街上暈倒，然後在醫院內被告之患有貧血。現實中亦不時聽到女士說因貧血而「踎低起身見頭暈」，是否女性真的較易患上貧血？

貧血是指血液內的血色素於正常值以下，每個地區都會因應當地血庫資料來制定正常值。在香港，女士的正常血色素值為12至16度，而男士為13至18度，低於最低正常值的男女，便是世衞準則下的「貧血」病者。一般人在日常情況下，血色素值都會保持平穩。如病者前往輸入一包分量的血，血色素便會上升一度。當血色素與自己平時的數值下降兩度，便會有貧血徵狀。

女性受月經和懷孕的影響，較易出現缺鐵性貧血問題。由於血色素是負責運送氧氣的物質，為身體各部分提供氧氣，因此患有貧血的女士，大多感到疲倦、工作難以專注。有研究顯示，血色素每降一度，患者的工作能力便會下降8％。

女性可因應貧血的主因—缺鐵來解決問題，除可多吸收含鐵質的食物，亦可服用醫生處方的補鐵丸。然而，補鐵丸需約半年才完全見效，且有很多女性服後投訴有便秘、胃痛等問題，令患者抗拒。近年，血液科醫生可安排病人注射鐵質，每次需時半小時，血色素能在兩至三周內提升到正常水平。