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被罰做10下掌上壓傷脊髓 8歲女恐終生癱瘓追討786萬
2019/10/30
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低頭族姿勢不良易寒背 30秒簡單伸展立即改善問題【附寒背自我檢測】
2019/10/29
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脊椎側彎易有頸腰痛 2款伸展動作改善不適
2019/10/11
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28歲男肩頸痛玩機動遊戲 「啪」一聲當場手麻頸部無法轉動
2019/10/09
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上班族肩頸膊痛只因用錯呼吸? 2個動作教你正確腹式呼吸法
2019/09/06
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長時間攤坐梳化煲劇 突然起身椎間盤移位嚴重可致癱
2019/09/06
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快速轉身可致椎間盤脫出 健身前4組伸展動作減受傷
2019/09/06
專欄
小童骨骼未定形 注意姿勢免影響脊骨發展
2019/08/16
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日日打10小時麻雀 一摸牌椎間盤突出半身癱瘓
2019/07/22
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【澳洲研究】 低頭用手機 頭骨出現「異變」 低頭族有何辦法自保?
2019/06/17
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智選枕頭 趕走肩頸痛問題
2019/06/12
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月經失調有機會跟腰椎神經受壓有關?
2019/05/10
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「倒吊」BB整骨醫腸痛?脊醫:要判斷腸痛是否關脊椎事
2019/02/21
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大媽「吊頸操」治療頸椎病 脊醫:搵命搏隨時喪失活動能力
2019/02/14
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長假期煲劇打牌致腰背痛 靠毛巾摺凳做懶人伸展操
2019/02/13
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香港蝸居冇梳化 盤腿坐長遠傷腰骨致椎間盤突出
2019/01/17
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瘦人有肚腩未必是脂肪 脊醫教你一招拆解真假肚腩
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入冬天氣濕冷關節痛 不一定是風濕病發作
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打工仔起床頭痛手麻痹 小心是頸椎錯位
2019/01/03
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