我做得到！ 復元歷奇新體驗

藥物治療對病人來說固然重要，但復元人士的身心和社交發展亦不容忽視。從病房工作到加入社區精神科服務團隊，我感到不少復元人士除了面對疾病，還有很多社交和溝通上的需要。因此，早前我們葵涌醫院「個案復康支援計劃 」團隊亦搞搞新意思，首次舉辦「復元者旅程－歷奇日營活動 」，讓復元人士以體驗式學習，提升自信心。今次有近50位復元人士和家屬參與，齊齊突破自我。

參加者本身互不相識，當中很多人更是第一次接觸歷奇活動。我們花了不少心思按照參加者的能力編排活動，為他們組隊一起「過三關」，從群體活動中學習。其中一個遊戲是「全能挑戰時間」，講求團隊合作和溝通技巧，參加者要商討策略，團結一致闖關。接著，我們又一起學習繩結，用竹枝和繩製作「羅馬炮架」，大玩水彈戰，鬥智鬥力。隨後，我們又挑戰「游繩下降」，沿十三呎高牆游繩而下，挑戰自信心和膽量！

連番激戰後，大家一同分享活動得著，又以自身經歷互相勉勵。其中一位林女士由心而發說：「三年前，我常因照顧家人的壓力和家庭關係導致情緒波動，易發脾氣，甚至傷害自己。今次與陌生人一起玩歷奇活動，初時我會很緊張，但過程中我體會到理性溝通和合作的重要性。大家一齊製作炮架、玩水彈大戰，既刺激又有成功感！最重要是，我知道當遇上問題時，其實我是可以與他人商量，一起解決的。」林女士還告訴我，她與兒子分享這次歷奇經歷，讓他知道媽媽也在不斷成長。

參加者在導師及朋輩工作員鼓勵下，由緊張到慢慢投入，最後合力完成任務，是很難得的經歷；加上同路人大家互相認識，為各自的復元旅程打氣，也是一大收穫。而我作為林女士的個案經理，見證她由治療、接受外展探訪和日間醫院訓練，到情緒漸漸改善，願意踏出舒適圈和勇於解決難題，實在感到十分高興！

社區精神科服務除了恆常外展探訪，另一個任務就是舉辦活動，幫助復元人士建立社交。我尤其記得當天大家在夕陽下齊聲高呼：「我做得到！」的畫面，希望這次歷奇能為參加者帶來滿滿的回憶和信心，勇敢迎接每一天！

（本欄逢星期五刊登）