逐個難關擊破

年少時，總覺得世界上沒有什麼問題是不能解決，樂觀沉著應戰，認為只要有心一定能夠克服。隨著歲月的流轉，世界變化多端讓人措手不及，內心深處潛藏著一些對未來的不安，有時候難關來臨，自然地朝最壞的結局去想，恐懼隨之而生，彷彿天崩地裂在即。

無論是新年還是生日的祝福，我們總是期望對方能夠事事順遂、心想事成。然而，人生的旅途豈能風平浪靜？無論願意與不願意，我們總會面臨各種難以預料的挑戰與困難。對一些人而言，困難乃是磨礪自我的契機，戰勝難關後的每一步，都將讓自己更加堅韌而成長；對另一些人來說，困難卻猶如心頭重石，懷抱怨懟、感到無力面對現實，不敢尋求解決之道。

唯一能讓自己較為踏實安穩，就是將難題逐點擊破，每次專注於解決眼前的問題，不讓自己陷入對未來的無謂擔憂之中，往往能讓事情變得簡單許多。過往的經驗告訴我，許多曾經想像中極為可怕的後果，最終都沒有發生，所有的恐懼和焦慮，是內心的擔憂放大了它們的影響。

挑戰是生命中的一部分，經歷過這些起伏，才能更加珍惜當下的平靜，並相信未來無論多麼艱難，自己也能找到應對的方法。心懷信念，迎接每一個難關，讓我們成為更好的自己。

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（本欄逢星期一、四刊登）