心痛的媽媽

「佢打我呀，我對佢咁好點解佢要打我呀？」媽媽投訴說。

少年通常與父母一起來覆診。少年患有專注不足過動症，希望學習方法來改善溫習上的專注力。其實少年只需要在房間內安靜地溫習，倒是媽媽經常難以自控地衝進房間與兒子談話。少年不勝耐煩，經常請媽媽出房門，但每當煩躁時總會與媽媽有肢體碰撞。有一次剛伸手請媽媽出去，媽媽的頭一轉面頰就碰到他的手。媽媽覺得自己被兒子打，情緒馬上就變得更為激烈。

了解過來龍去脈後，明白到似乎是個親子界線的問題。原來媽媽非常著重兒子，接收到任何有趣的資訊，都希望馬上告訴兒子。她心中有滿滿的焦急，擔心兒子進入成人世界後難以適應，背後也暗含渴望與孩子聯繫的心。

我邀請媽媽單獨面談，一方面肯定媽媽的感受，另一方面也分享情緒調節的方法，例如有意識地保持深而漫長的呼吸。媽媽的情緒變得平穩後，再協助她去了解兒子的角度，例如衝門行為有機會打斷兒子的思路。在共同腦震盪的過程中，媽媽發現與兒子共同制定一個溝通時間即可。媽媽興奮地表示她可以製造一個小簡報整合每天的資訊。平息了一場小風波，母子愉快地嘗試新的溝通方法去。

（本欄逢星期四刊登）