5大原因易禿頭

一般人正常頭髮的數量約有10萬條，頭髮每個月長1.5厘米，其生命周期為2至6年，所以正常情況下每天掉頭髮約50、60條，休息2、3個月後又可以重新生長。

禿頭可依掉髮的不同位置和形態可分為︰一、地中海型，又稱傘狀型或頂心型，是頭頂中心掉髮特別多；2、前額禿型，從前額髮際往頭頂中心禿髮；3、平板禿型，整體頭髮變成相當稀疏；4、圓禿型，又稱為銅板禿型，如銅幣般圓圈狀禿髮；5、鬼剃頭，又稱油風症，整頭頭髮忽然於短時間內幾乎掉光。

頭髮如因血液營養供給差、毛囊油脂分泌過多、髮質過於油膩、乾燥及荷爾蒙異常，就會發生異常掉髮而成為禿髮一族。

禿頭一般成因如下︰1、睡眠不佳，無充分休息，造成情緒緊張，荷爾蒙分泌異常；2、飲食不正常，攝取過多高熱量油質食物，或食物中含過多防腐劑醃漬物，令毛囊阻塞或髮質受傷；3、生活壓力緊張，常日夜顛倒，令新陳代謝異常，免疫系統、抵抗力下降；4、過度染髮令髮根受傷而導致掉髮，或洗頭水不適合；5、服用藥物令頭髮掉落，如癌症化療治療副作用。

辨證論治︰1、心血虧虛︰臉色泛白、怕冷，髮質乾澀、色澤差；2、脾胃兩虛︰食慾差、面黃肌瘦、大便溏；3、肝鬱氣滯︰口苦、口乾、口臭，睡眠差，工作壓力大；4、腎陰虛︰晚睡、用腦過度，髮質細無光澤，唇乾舌質紅無津液；5、腎陽虛︰臉色蒼白、腰痠背痛、膝關節痠軟無力、性機能減退；6、氣滯血瘀︰血液循環差，女性月經不順、來經時腹痛、量少暗紅；7、氣血兩虛︰營養不良、手足冰冷、氣色差、倦怠無力，化療後副作用。如有以上症狀應及早求醫。（本欄逢周五刊登）