馬友魚又名「午魚」,在台灣叫作「午仔魚」,喜歡吃海魚的朋友都懂得欣賞馬友,因為馬友魚肉細嫰鮮美,油脂豐腴,肉味十分香濃。
每年三、四月是馬友的當造季節,這個時候較容易在市場看到馬友的蹤影,偶爾會見到兩、三斤以上的,但更普遍的是一斤以下的大小。我家老媽特別喜歡往鴨脷洲的市政大樓菜市場買海鮮,她上星期便在那兒買了兩尾馬友回來,是比我們手掌大一點的大小,拿來弄鹹鮮清蒸最佳。
將馬友魚洗淨抹乾,然後抓一把粗海鹽平均塗抹在魚的兩邊身上,放上大半天(最好利用筲箕,因魚身會出水,透過筲箕孔可漏去多餘的鹹水),待蒸魚之前用清水再沖洗一下,抹乾淨平放在碟子上便可入鑊。一般做法是放薑絲清蒸、蒸熟下熟油,我們家則按外祖母的古老方法:放薑泥和蒜蓉以及連同生油一起蒸,就是有蒜頭的香味,出來效果更特別,不僅一個鮮字了得。你也試試看,拌飯吃,好味到不得了。
鹹鮮是漁民出海捕魚時候的飲食智慧,漁船上設備所限,存放食物盡量簡單,不能複雜,將漁獲以鹽巴醃一下便可清蒸又或香煎。還有另一種製法是將魚去除內臟後劏開,浸泡一下鹽水,然後用竹枝將魚撑開,吊起風乾一晚,就如日本人的「一夜乾」,不過香港人比較鬼馬將之叫作「一夜情」。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
唐嘉碧
愛生活、愛美食的港台節目主持
欄名: 真晴細味
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怎一個鮮字了得
怎一個鮮字了得
馬友魚又名「午魚」,在台灣叫作「午仔魚」,喜歡吃海魚的朋友都懂得欣賞馬友,因為馬友魚肉細嫰鮮美,油脂豐腴,肉味十分香濃。 每年三、四月是馬友的當造季節,這個時候較容易在市場看到馬友的蹤影,偶爾會見到兩
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