爭辯還是道歉

被戀人指出不是，我們通常有兩個反應：爭辯或者道歉。

其實有時候就是一時心情不好、態度惡劣，傷了對方的心，但要簡單說一句：「對不起，下次不會」卻是那麼難。反之，我們會說：「因為當時壓力大、因為誰欺侮我、因為心煩語氣才會不好………」之類的，通通是藉口，其實就等於說：「我希望你能體諒我。」

因為是彼此重要的人，覺得可以盡情撒嬌，覺得除了道歉，一定還有令對方不好意思生氣的其他方式，但其實，即使對方能體諒你，當下語言造成的傷害還是存在的。語氣好好的對你說話，希望看見你的笑容，卻換來冷言冷語，像一盤冷水潑下來，當然會難受。知道你的難處，不好生你的氣，這就代表他要自己消化掉委屈的情緒，這樣只是將你的負能量轉移到他身上。

所以我覺得控制不到自己的情緒時，不如不見，也不要發洩到重要的人身上。愈會諒解自己的人，愈要顧全他的感受，因為那樣的人生命中真的很少。最直接的方法，就是學會道歉，認真、誠懇地跟對方說對不起。