單身的好處

人乃群居動物，相信大家不會異議，但是夥伴是否必須是配偶，組織家庭是否天經地義，則未嘗不可討論。

在東亞社會，過了適婚年齡而未成親的，常惹來一些負面批評。早前一些所謂「毒男」、「剩女」的說法十分流行，在內地獨身者統稱「光棍」，每年的「光棍節」，都是單身男女求偶的重大商業活動。

美國加州大學聖巴巴拉校區的心理學家迪保羅博士（Bella DePaulo）在美國心理學會年會的一個報告值得大家留意。她根據814個個案，指出從不同角度看，單身人士的身心都較健康和愉快。

首先，單身人士在事業上較有成功感，一般來說，他們亦認為家庭壓力較少，較能因應個人志向和興趣選擇工作。其次，他們的社交生活較為豐富，較多朋友，和父母、親戚以至鄰居的聯繫都比有家庭的人士緊密。第三，亦因為以上因素，他們較佳的心理健康連帶使他們身體都健康。所以整體來說單身不代表孤獨和不快，反而可以自得其樂。當然，研究歸研究，實況如何，真是如人飲水冷暖自知。

（本欄逢周三、五刊登）