中風｜從急症室醫生到中風病人 歷7個月復康重新行醫 醫生分享中風自救過程

腦中風／腦出血／中風／頭痛/醫生｜醫生成為病人，只是一瞬間的事情。台灣一名急症室醫生1年前在當值期間，突然半邊身麻痺。根據他多年來的行醫經驗，他很清楚自己當下很大可能中風，隨即昏迷被送進ICU搶救。經歷7個月復康，他竟然重新穿起白袍應診，當中的心路歷程對他來說非常深刻。

最新影片：

{{hket:ul-video id="12842"}}{{/hket:ul-video}}

中風｜從醫生變病人僅是1秒鐘的事情

台灣急症科醫生鄭筆方在其Facebook專頁「醫生壞掉以後」曾發文記錄自己的中風經歷及後康復的過程。鄭筆方憶述1年前8月24日的晚上，當時他正在急症室當值。鄭筆方才剛剛看完病人，正在處理醫囑時，突然感覺左肩痠麻迅速擴散至整隻左手及左半身。他立刻做對指測試，發現動作不斷偏移，當下意識到自己可能中風了。量血壓時他便陷入昏迷，後續更開始嘔吐，檢查後確認為右側丘腦出血，造成左側偏癱。

前一秒我還在照顧病人，下一秒換成我躺上去。

中風｜昏迷後失半邊身活動能力

可幸的是，當時出血量不大無需開刀，顱內出血可以自行吸收，但自從中風後，他深深體會到生活完全是截然不同。最嚴重時他無法進食、插著鼻胃管，坐輪椅甚至需要用布帶固定身體，否則坐不住。他的左半邊肢體就像完全失聯，「傳再多Line訊息，對方就是不讀不回」。

中風｜積極復健自訂「魔鬼菜單」 極速恢復自理+活動能力

住進復健醫院後，鄭筆方發現4個月的復健目標竟是「靠人扶著坐5分鐘」。他決定「逃院」，自行設計高強度復健計劃，將家中廚房、客廳變成訓練場。

他每天站立3小時，起立坐下從每日100次逐步增加到500次。他解釋：「一個動作要做很多次，才能在大腦形成新的迴路。」他甚至自費接受經顱磁刺激、機器外骨骼等科技輔助治療。

中風｜180天後穿回白袍應診

今年3月，鄭筆方重返所屬醫院的急症室。雖然仍有一手一腳活動受限，暫時無法執行需要雙手操作的緊急處置，但聽診、觸診與診視病人完全沒問題。

他將自己的領悟寫成一句話：「中風沒有奇蹟，只有累積。」他強調，不能期待吃藥、睡一覺就恢復，而是必須不斷累積復健的成果。今年7月他更出版新書《醫生壞掉以後》，記錄這段從癱瘓到重返職場的歷程。