以為年輕就無敵、骨骼關節和疏鬆的問題還很遙遠?
原來骨質疏鬆的狀況,近年有年輕化的現象,主要成因大多由不良生活習慣、 飲食不均衡、久坐上班而缺乏運動所引起。與年長人士一樣,骨質疏鬆不容易察覺,初期沒有明顯徵狀,因此當有顯著狀況出現時,問題已有一定嚴重性。
解開骨質疏鬆2大類
骨質疏鬆原因主要分為原發性及續發性兩大類,原發性主要與年齡增長、女性更年期雌激素分泌減少、鈣質流失、維他命D攝取不足及飲食習慣不良等因素有關;而續發性則大多由其他疾病或藥物引起,如長期服用類固醇、荷爾蒙阻斷劑、免疫抑制劑等,有都機會影響骨質流失。
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高危成因你中幾多?
活動量少:上班族長期久坐不動、老年人長期坐臥;
缺乏營養:鈣質攝取量不足,而老年人比年青人更需要鈣;加上沒有足夠維他命D、C、蛋白質等,均對骨質密度有所影響;
日照不足:老年人鈣的代謝與維他命D的代謝有很大關係,適當而足夠的日照,維他命D會令體內的鈣、磷濃度增高;
女性更年期:由於缺乏性激素,會造成骨質疏鬆,加上女性40歲後骨髓腔逐漸擴大,令女性病發率增高;
肥胖:當內臟脂肪高時,骨質強度便會降低;
不良習慣:抽煙、酗酒、過度飲用咖啡及茶、攝取大量碳酸飲料,都會影響鈣質吸收;
運動不足:運動可以提高血液循環及骨密度,一周少於3次的運動量,會令骨頭硬度降低;
長期服用激素類藥物:如長期服用口服避孕藥的女士應注意,必須補充鈣質以防流失。
補鈣≠強骨 女貞子治標又治本
單憑補鈣仍然未見有改善,要先理解一個概念:骨質密度低=杯底漏水、不能儲存鈣質一樣,根據香港知名大學中醫中藥研究所經過十年臨床研究¹,發現草本成分淫羊藿和女貞子均有阻截鈣質流失的功效,對維持骨骼礦物質密度(BONE MINERAL DENSITY,簡稱 BMD) 有重大幫助。
而「中大中藥傳承」所推出的「骨質保膠囊」及「骨質保奶粉」,均經過一系列科研實證、以中西合壁配方研發出具有促進「成骨」及抑制「破骨」的補健方案,有助改善骨代謝平衡,全面把鈣質鎖上!
先補骨 後補鈣
中醫認為「腎主骨」,腎精盛衰決定骨骼生長、發育、強勁或衰弱的程度。當腎精充足,骨髓化生有源,自然強健有力;若腎精虧虛不足,則骨枯髓減、腰痠背痛且乏力,肌肉萎縮並會免疫力下降。「中大中藥傳承」以「中西互補 強骨有道」的理念,先以「骨質保膠囊」強化骨質密度,再以「骨質保奶粉」補充流失的鈣質,提升骨骼強度,達至雙效護骨的效果!特別適合以下人士服用:
- 銀髮族男女、關注早期骨質流失問題
- 更年期婦女(女士因子下降加速流失)
- 運動不足、久坐上班族(骨質提早退化)
- 健身族群(高強度訓練致微損傷)
- 活動時關節疼痛
- 骨頭與關節老化、易受傷者、不時腰膝痠軟
- 鈣質攝取量不足
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中大中藥傳承骨質保膠囊 90粒 (標準價HK$399)
主要功效(補骨):增加骨質密度、阻截鈣質流失、強化脊骨和髖骨
- 淫羊藿:含有強筋健骨特性
- 女貞子:阻截鈣質流失
- 補骨脂:使關節強韌靈活 改善骨骼健康和關節的靈活性
*香港知名大學中醫中藥研究所臨床實證服用12 個月有助維持骨質密度1
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中大中藥傳承骨質保奶粉 20克 x 30包 (標準價HK$299)
主要功效(補鈣):獨有配方有效全面修補骨骼及關節,改善日常活動能力:
- 女貞子:可阻截鈣質流失,有助強化骨質密度
- 鈣:補充骨骼於新陳代謝中所流失的鈣
- 葡萄糖胺:促進軟骨生長和修補磨損軟骨,舒緩腰膝痠軟等關節疼痛
*香港知名大學中醫中藥研究所臨床實證服用3個月後2,測試者脊柱及髖部骨骼礦物質密度均有增加/有助提升骨質密度/改善骨質流失,期間體重沒有增加,護骨不增磅。而家即去全線萬寧同御藥堂網店入手,及早鎖鈣補鈣!
御藥堂網店: https://www.rmshop.com.hk/product/%e4%bf%9d%e9%aa%a8%e5%ad%96%e5%af%b6/
萬寧 : https://www.mannings.com.hk/zh-hant/cu-legend-joint-90pcs/p/485169
備註:
¹臨床為期 12 個月,參加者在服藥 12 個月後需接受電腦掃瞄檢查,結果顯示服用補骨膠囊的測試者全部能維持骨質密度。產品通過 3 種實驗,包括試管、有機體內及臨床實驗,以評估複方於維持骨骼礦物質密度的效用。
²Fructus Ligustri Lucidi added milk powder to maintain bone health 2014 Oct.
資料由客戶提供
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健康 中醫養生
骨質疏鬆,痛症,養生,中醫
實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,骨質疏鬆,健康醫療,健康問題,痛症,健康醫療,健康養生,養生,實體詞,行業,中醫
骨質 鈣質 骨骼 密度 關節 中藥 更年期 運動 維他命 骨質疏鬆 中醫 實證 問題 腎精 女貞子 長期 奶粉 習慣 配方 研究所 礦物質 骨頭 影響 女性 女士 功效 大學 保膠囊 活動 上班族
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