遊泰注意!泰國自2月下旬開始經歷極端酷熱天氣,至今已有38人死於中暑。當地衛生部警告3類人高危,建議當地市民應避免直接於陽光下曝曬和喝酒,亦應多喝水避免中暑。
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根據《民族報》(The Nation)報道,泰國公共衛生部健康署副署長Atthapol Kaewsamrit昨日(5日)表示,泰國廣泛地區從2月22日開始經歷極端酷熱天氣,當中以東北部為最重災,其次是中部和東部。當地酷暑至今已導致38人中暑身亡,當中以戶外工作勞工、長者或長期病患者,以及酗酒者佔大多數。
他呼籲,市民應避免長時間直接在太陽下曝曬或喝酒,建議高危人士應多喝水和穿著淺色衣物以防中暑。
用電量創新高
泰國氣象局在4月底連續一星期發出高溫預警,曼谷氣象局亦在Facebook專頁發文表示,當地中午時分體感溫度恐達52℃,提醒市民進行戶外活動時要小心。截至4月29日晚上9時,泰國用電量亦創下36,699.9兆瓦之新高。
常見中暑8大症狀
醫生解構3種熱疾病
本港急症科專科醫生司徒敬豪曾接受本報訪問時指出,健康人士有健全的體溫調節機能,能有效將體溫保持在攝氏36度至38度,當體溫超出這個範圍時,身體會作出反應,藉著增加皮膚的血流量、排汗和呼吸次數來散熱;惟當環境溫度過高,或身體因體能活動而產生大量熱力時,調節機能不勝負荷,無法有效將體溫降低,便會導致不同嚴重程度的熱疾病,嚴重時可引致多個器官衰竭,令患者死亡。
最輕微:熱痙攣
因天氣悶熱令肌肉張力變大,導致局部肌肉繃緊及抽筋,可自行緩解。
輕微:熱衰竭
症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促、嘔吐、冒冷汗、口渴,有輕微發燒、頭昏腦脹等,自行緩解後一般都可痊癒。
最嚴重:熱中風
體內蓄熱過多(體溫超過攝氏40度),使中樞神經受到影響,導致體溫調控能力失靈、皮膚不能排汗等;出現意識不清、手腳乏力甚至暈倒昏迷,症狀與「中風」一樣。若不及時補充水分,有機會令血容量不足和血液黏稠度增高,從而誘發腦血管堵塞,導致缺血性腦中風。嚴重可引致多個器官衰竭,例如腎衰竭、心臟衰竭、呼吸衰竭,甚至死亡。
司徒醫生指出,輕微中暑通常不必就醫,透過休息、降溫、按摩、補充水分等緩解便能痊癒;但嚴重者若不及時降溫及急救,便有機會誘發「熱中風」,他形容:「當大腦過熱就像機器跪低停下,症狀跟腦中風一模一樣。」
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