港人熱愛旅遊 出發前宜進行醫學諮詢減感染風險

港人出外旅遊前可能會購買旅行保險，但較少人有意識到需要進行旅遊醫學諮詢。有學會早前進行問卷調查，發現僅4%受訪者認識什麼是旅遊醫學，只有1%受訪者在外遊前會考慮旅遊醫學諮詢及風險評估，更只有少於1%受訪者實際進行旅遊醫學諮詢。

到異地旅遊存在一定健康風險，重點在於港人是否認識當地傳染病情況，以及有否做足預防措施。英國格拉斯哥皇家內外全科醫學院旅遊醫學科專家顧問梁家偉藥劑師(英國)表示，以日本腦炎為例，在亞洲地區也頗為流行，例如印度、孟加拉、越南、菲律賓、泰國及北韓等東南亞地區。早前一名英國學術人員前往亞洲務農地區進行學術研究，事前未有接受旅遊醫學諮詢及風險評估，結果在當地感染日本腦炎，導致終身癱瘓，返回英國後，需要入住療養院，並接受全天候24小時照料。

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▲（左起）殘疾人乒乓球運動員王愉程、中國香港傷殘人士體育協會吳曙明總幹事、Sam Allen醫生（英國）、梁家偉藥劑師（英國）、方燦桂藥劑師、女子羽毛球運動員葉姵延。

出發前接種針對性疫苗預防
因此，梁家偉藥劑師提醒，市民外遊之前，應就即將入境地區進行個人旅遊醫學諮詢及風險評估，包括接種針對性的疫苗、預防蚊蟲、了解當地保健資訊、疫症情報，以及關注當地旅遊及飲食安全措施。

香港疫苗與旅遊醫學會旅遊醫學科高級講師方燦桂藥劑師補充，市民出發前亦應該進行環境健康評估，注意飛行時差及盡量避免服用過量安眠藥。他提醒，雖然坊間聲稱服用褪黑色素可舒緩時差影響，但安全性仍有待證實，如正在服用其他藥物及服用的時間及劑量不當，會有反效果也可能產生副作用。

倘若市民在外遊時，或回港後出現發燒、出疹、肚瀉、嘔吐等身體不適情況，應立即向醫生求醫，不應自行服用藥物。梁家偉藥劑師指出，以肚瀉為例，市民在外遊時出現肚瀉，請不要立即使用止瀉藥片；因太早使用止瀉藥，會停止身體自然排出毒素的功能。視乎情況，應該讓身體自然排出毒素大約二十四小時。如果之後腹瀉仍未停止，可以考慮服食止瀉藥。這些方法是因人而異，詳情請向醫生或藥劑師查詢。