陌生人一句說話或成救命稻草，一名內地女子近日遊港，搭高鐵回程時，意外發現鄰座少女竟正在寫遺言，情急下急忙借筆在收據上寫下長文，並在落車時交給少女，希望能以過來人身分鼓勵她撐下去，內容感動不少網民。
同場加映：
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該名內地女子在小紅書分享日前與男友來港遊玩兩天，乘高鐵回程時留意到鄰座少女正在電腦上打字，事主好奇一望，卻被內容嚇到，
「後面打了有幾行字了吧，我就瞥到她開頭寫的是『媽媽』，該死的八卦心就順著往下看了。她邊寫邊哭，前面的內容我還不確定，以為是妹子內向不善表達，想跟媽媽用文字來溝通。再往後看，不對，看到『對這個世界沒甚麼留戀』這幾個字，我都有點大腦當機。」
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好奇心揭發少女有輕生念頭
事主即意識到該少女正在撰寫遺書，她立即告知男友，兩人都大為緊張，形容當時「十萬火急」，希望盡力做點事阻止悲劇，於是她問高鐵職員拿筆，然後在口袋裡找了張購物收據，飛快地寫下了想告訴少女的一番話。
事主提及自己也曾患抑鬱，經歷努力終於走出低谷，
「……聽到你一直在哭，可能你對這個世界沒有依戀了，但是我敢說，真的不好輕易放棄，在給自己一點時間吧！哪怕是為了媽媽！幾個月前，我也是抑鬱成人，想不明白或者的意義。幸好，我慢慢好了起來！我好好的，病也有了好的進展，請相信我！除了自己親人的生命和健康，沒甚麼大不了的！人，好不容易來一趟世界，世界多奇妙啊！總會有值得你去發現的美好！加油！會好的！陌生人上。」
過來人身分寫長文送上鼓勵
事主憶述，寫的過程可謂分秒必爭，深怕少女突然下車，最後雙方在同一站下車時，她將紙條遞給少女。少女當時一臉愕然，事主一句交代：「我是坐你隔壁的，這個給你。」然後便與男友離開。事主形容，情況如同當年經歷抑鬱時不知所措的自己，盼對方不要放棄，
「真的，給自己一點時間，會好起來的，不要放棄。我就會這麼告訴自己的，現在我就好好的。」
網民：被紙條內容惹哭
帖文一出，不少網民留言指被事主的文字感動，感謝她未有就手旁觀，雖然不知道結果如何，至少已盡力而為。不少網民大讚事主善良，同被紙條的內容鼓勵，形容自己同樣處於人生低潮，看到事主的文字後獲得一點力量再撐下去。當中有網民同是過來人，對於事主的感悟感同身受，形容走過陰霾後，亦對人生有了新看法。
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本港學童自殺數字急升 女童佔7成
近月學童自殺個案急升，香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心昨日（16日）引述警方數字，指今年至今已有306宗學童輕生事件，女童人數佔7成，平均年齡為15.79歲，最小的個案為9歲，當中有62%輕生者有精神或身體疾病的醫療紀錄。當中有37人死亡，其餘列為企圖自殺。分析指，自殺原因主要為學校、家庭因素及精神困擾。死亡個案中有5位於校內墮樓，情況令人關注。
家校合作 避免學童過分受壓
該中心教育心理學家薛朗天建議，校方可檢視校園高危地點，如高處等，限制學生進入及張貼關懷訊息，因在自殺行為前受阻有助輕生者的衝動減低。他表示，學童學業壓力和家庭壓力須重視，指出5月和10月是自殺的高峰月，家校雙方應合作，減少因學業繁重而導致過多壓力加之於學生身上，家長的管教模式亦要配合，避免刺激子女。
他提醒，看似輕微的原因亦是自殺的觸發點，例如害怕被責罵可以是學生壓力來源，尤其是品學兼優的學生；而受精神困擾或欺凌的學生也要多加注意，建議學校可彈性處理學生的需要，適時提供調適及支援。
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撰文：黃堯姿