如果胸部出現明顯不對稱,恐令不少女士造成困擾。有台灣外科專科醫生分享指,主要有6大原因導致胸部不對稱,並有5大貼士作改善。
同場加映:
Sick問識答|心情不佳=抑鬱?兩者有何分別? 精神科醫生教抑鬱症自我評估
{{hket:ul-video id="9452"}}{{/hket:ul-video}}
6大原因造成大小胸
台灣外科專科醫生張禮財在Facebook分享指,其實大部分女士的胸部不會完全對稱,只要兩邊差距約在0.5個罩杯就屬正常範圍。不過,如果胸部出現明顯大小不一,有可能與以下6大原因有關:
- {{hket:inline-image name="WhatsA_600_600_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="1.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="2.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="3.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="4.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="5.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="7.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
體重改變:大部分胸部過大的女生都是不良飲食習慣、欠缺運動習慣導致肥胖而伴隨出現,雖然體內擁有過多脂肪,但都不是乳房內真正的脂肪,如是者瘦身後就容易出現大小胸。
不良睡眠姿勢:習慣側睡或趴睡姿勢,容易使胸部受到擠壓,影響血液循環造成大小胸;另外習慣駝背或慣性背單邊袋也很容易導致胸型改變或高低肩。
生育和哺乳:懷孕生育時,荷爾蒙改變使胸部變大,而產後哺乳也可能因習慣性單邊餵乳,讓另一側乳房乳腺缺乏刺激,造成大小胸。
荷爾蒙分布不均:每個人在青春期發育期間,對於荷爾蒙的敏感度都會有所差異,因此左右胸部組織敏感度不同時就會造成大小胸。
不適合的內衣:穿著不適合的內衣、無鋼圈胸圍或包覆性不足的內衣時,由於無法穩固胸部,容易造成外擴或位移,導致副乳或胸部擠壓。
腫瘤切除手術:乳房腫瘤或乳腺疾病都會造成單側乳房不正常腫大,造成兩側乳房大小差異。
改善胸部不對稱5重點
張醫生同時分享5大重點有助改善大小胸:
- 調整自己日常姿勢
- 挑選適合的內衣
- 改善哺乳方式
- 乳房健康檢查
- 尋求醫療美容手術
豐胸6大關鍵
坊間盛傳各種豐胸方法,台灣吳明珠診所中醫師吳明珠院長曾接受健康資訊網站《今健康》訪問表示,各位女士想美胸豐胸,就首先要了解影響胸部發育不只是在於乳腺、荷爾蒙等,整體而言有6大關鍵:
- {{hket:inline-image name="0_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="1_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="2_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="3_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="4_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="5_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
豐胸8大穴位
吳明珠建議大家日常可以多按摩以下8大穴位,有助胸部發展,達至美胸豐胸效果:
- {{hket:inline-image name="0_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="1_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="2_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="3_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="4_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="5_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="7_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="8_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="9_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
中醫師表示,上述穴位也許較為複雜難記。故此她簡單解釋指,從鎖骨上方至第三肋骨下方、第五肋骨下方、第四肋骨外側下方和胸口中央,都是對豐胸有用的穴位;另外大家也可以按壓三陰交穴,此穴位位於內腳踝尖、向上約4指幅的凹陷處,對於豐胸也有所幫助。她提醒大家,按壓穴位時要用拇指按壓,當正確按進穴位裡就會感覺到有些微痠痛,力道不能過大或過輕,只要按壓適中就會感受到些微痠痛,另外也可以在洗澡時進行按壓,只要花灑水壓夠強,感覺就如同到桑拿按摩場做Spa一般。
內容獲「張禮財醫師整形美學交流室」授權刊登。
立刻加入《晴報》WhatsApp頻道,獲取最新娛樂、健康及著數資訊,仲有送禮活動!
【https://bit.ly/3RnCHkV】
U Lifestyle App睇盡《晴報》新聞資訊及自家節目
↓↓同步更新、更快更順↓↓
【免費下載】
撰文:郭子豐
-
Healthy Life|激素是致癌元兇? 營養師拆解乳癌飲食宜忌 教煮1食譜促癌後復原 |
|
-
資助醫療丨港安醫院慈善基金推資助醫療計劃 3大範疇料受惠人次超過3000 |
|
-
減肥|230磅胖男靠超慢跑+斷食 3個月激減64磅 專家推薦日做30分鐘搣甩三高 |
|
-
外遊注意|「登機打招呼」不僅是出於禮貌 空姐揭背後3大用意 3類人不宜坐近窗口 |
|
-
健康警號丨選美出身曾傳婚變 太古汽車集團總裁夫人患急病輸2次血開刀 |
|
-
麥樂雞心理測驗︱麥樂雞4款形狀揭露4類人性格 愛吃「這款」擁超強人緣 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
Healthy Life|激素是致癌元兇? 營養師拆解乳癌飲食宜忌 教煮1食譜促癌後復原
|
-
資助醫療丨港安醫院慈善基金推資助醫療計劃 3大範疇料受惠人次超過3000
|
-
減肥|230磅胖男靠超慢跑+斷食 3個月激減64磅 專家推薦日做30分鐘搣甩三高
|
-
外遊注意|「登機打招呼」不僅是出於禮貌 空姐揭背後3大用意 3類人不宜坐近窗口
|
-
健康警號丨選美出身曾傳婚變 太古汽車集團總裁夫人患急病輸2次血開刀
|
-
麥樂雞心理測驗︱麥樂雞4款形狀揭露4類人性格 愛吃「這款」擁超強人緣
|
-
禍不單行|英國「單車之神」曝患未期癌 生命陷倒數妻子罹罕見病「世界瞬間崩塌」
|
-
飲食攻略|食錯水果恐誘脂肪肝? 1時間後食恐增5大風險 專家推介4類水果安心食
|
Beautiful Life|6因素致胸部不對稱 2大睡眠姿勢高危 醫生教5招改善「大細胸」 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D231103
Beautiful Life|6因素致胸部不對稱 2大睡眠姿勢高危 醫生教5招改善「大細胸」 - 晴報 - 健康 - 生活健康
如果胸部出現明顯不對稱,恐令不少女士造成困擾。有台灣外科專科醫生分享指,主要有6大原因導致胸部不對稱,並有5大貼士作改善。同場加映:Sick問識答|心情不佳=抑鬱?兩者有何分別? 精神科醫生教抑鬱症自
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3643839%2FBeautiful%20Life%EF%BD%9C6%E5%9B%A0%E7%B4%A0%E8%87%B4%E8%83%B8%E9%83%A8%E4%B8%8D%E5%B0%8D%E7%A8%B1%E3%80%802%E5%A4%A7%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E9%AB%98%E5%8D%B1%E3%80%80%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%95%995%E6%8B%9B%E6%94%B9%E5%96%84%E3%80%8C%E5%A4%A7%E7%B4%B0%E8%83%B8%E3%80%8D
https://skypost.hk/article/3643839/Beautiful-Life-6因素致胸部不對稱-2大睡眠姿勢高危-醫生教5招改善-大細胸
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3640000/3643839/og1_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3640000/3643839/
健康
生活健康
503
3643839
514
514003016
健康 生活健康
健康問題,女生話題,婦科疾病,養生,懷孕,手術,減肥,豐胸,肥胖
健康醫療,健康問題,實體詞,欄目(內容),女生話題,健康醫療,健康問題,婦科疾病,健康醫療,健康養生,養生,親子,生育,懷孕,健康醫療,治療,手術,健康醫療,健康養生,減肥,實體詞,健康美容,豐胸,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,肥胖
健康,女生,Beautiful Life
胸部 穴位 大小 習慣 乳房 台灣 醫生 姿勢 女士 大小胸 荷爾蒙 原因 乳腺 吳明珠 張禮財 資訊 內衣 關鍵 中醫師 手術 差異 可能 以下 外科 專科 肋骨 下方 水壓 感覺 桑拿
2023-11-03
Beautiful-Life-6因素致胸部不對稱-2大睡眠姿勢高危-醫生教5招改善-大細胸