睇片上癮｜沉迷抖音短片形成「抖音腦」可致上癮 損兒童大腦發育存4大問題

隨著TikTok短片興起，近年YouTube、Instagram及Facebook等各大平台均出現越來越多短片；然而有外國媒體報道指出，這些短片可能令人產生「上癮」症狀，尤其對大腦發展未完全成熟的小童而言有更大影響，可能削弱兒童的專注力及控制衝動能力，令他們難以從事讀書或運動等活動，報道將這種現象稱為「抖音腦」（TikTok Brain）。

同場加映：
管家王｜上居下舖全天候陪愛女 單親爸打造粉紅跌打館

{{hket:ul-video id="8918"}}{{/hket:ul-video}}

由北京字節跳動子公司開發的短片社交平台「抖音」（TikTok）全球風行，但其中產生的各種「抖音挑戰」亦為人詬病。《華爾街日報》近日一篇專欄指出，以娛樂性質為主的大量影音短片有機會影響兒童大腦發展，削弱專注力甚至形成上癮。

睇短片促進多巴胺分泌

該專欄引述一項研究指出，連續觀看短片會令大腦大量分泌「多巴胺」（dopamine），情況與談戀愛、吸煙或吸毒時相似。多巴胺的減退會產生缺失感，令人想要獲取更多，換句話說就是「上癮」，報道將這種情況稱為「抖音腦」（TikTok Brain）。

兒童沉迷抖音存4大影響

文章指，經常觀看長度15秒的短片會損害兒童的長時間專注力，削弱他們從事「無法提供立即的滿足感」活動的行動力，亦即讀書、手作或運動等。此外，「抖音腦」亦會降低兒童正確執行任務能力、降低控制衝動能力及對短暫刺激上癮。

《ABC News》早前報道中國曾針對當地大學生進行分析，內容是向對象提供對方感興趣的影片，並觀察其腦部掃描變化。結果發現只要播出對象感興趣的影片，腦內與「成癮」有關的區域會出現活動。

報道又指抖音會向用戶推送大量短片，令用戶不自覺地沉迷多個小時；有研究指出，約5.9%抖音用戶的使用習慣有嚴重問題，同時由於兒童的大腦，尤其是控制衝動的區域要到25歲左右才發育完全，故過度使用抖音或對兒童產生負面影響。

U Lifestyle App睇盡《晴報》新聞資訊及自家節目 
↓↓同步更新、更快更順↓↓
【免費下載】