好睡好起│周嘉洛自爆講對白期間突然恰著 伍詠薇花十年時間搶救睡眠質素

繼李璨琛囡囡李元元亮相《好睡好起》節目後，本周節目嘉賓有伍詠薇、周嘉洛，接受方東昇等人的訪問。周嘉洛身為TVB力捧小生，近日正在拍攝《痞子殿下》續集，他在節目內分享獨門「快速叉電」大法。

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周嘉洛劇接劇，行程緊湊，如何爭取睡眠時間，保持驚人的電力？三位主持人方東昇、黃曉瑩及李曉欣貼身直擊他經過14小時工作，收工時仍能維持高電量狀態，更為同樣通宵工作的《好睡好起》打氣，難怪有電視城「頂級電兔」之稱。周嘉洛︰「會飲咖啡提吓神，未埋位拍攝就小休一下。」笑言也有輸給周公的時候，「我都會強制性『熄機』，試過喺拍緊劇，我講緊對白嘅時候瞓著咗...我一擘大眼，見到crew全部人望住我，定咗喺度唔知做咩....我唔知自己瞓著咗呀！以為自己只係眨咗眼啫！」笑指「瞓覺」等同「興趣」。

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伍詠薇同樣因為拍劇積下大量「睡眠債」，花逾十年時間「搶救」睡眠質素，分享各樣心得。節目中，她第一次走進睡眠實驗室接受測試，了解睡眠質素。同樣勇闖睡眠實驗室的還有霍啟剛，公務繁忙的他稱，仍盡量日睡七小時。而周嘉洛的「快速叉電」大法當然唔止一兩招啦，記得準時收看《好睡好起》搵答案。

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撰文：王連連